吸烟是大多数疾病和器官功能障碍的危险因素，尤其是当它成瘾的时候。例如，吸烟可以通过阻塞气管和肺部的微小肺泡而导致肺癌。它也可能导致慢性阻塞性肺疾病，如支气管...

在2018年，超过23万美国人将被诊断为肺癌。仅今年一年，该疾病就夺走了15万多条生命，使其成为男女癌症死亡的首要原因。事实上，更多的人死于肺癌，而不是结肠癌、...

怀孕可能是戒烟的强烈诱因。极少数妇女可能不知道怀孕时吸烟的危险性和对其发育中的婴儿的潜在危害。除了产科医生和儿科医生，包括美国肺协会和疾病控制和预防中心...

吸烟是一种上瘾的习惯，可能会以多种方式损坏你的身体。除了潜在的呼吸系统问题，包括肺气肿和肺癌，吸烟者指甲和牙齿变黄，变迟钝的感官和口臭。戒烟不是一件容易的任务...

如果你是一个抽烟者，戒烟是你可以用来保护你的健康和你亲人的健康的最重要的一步。吸烟导致你的身体立马受到伤害，它威胁到你的未来，增加了癌症、心脏病发作、肺部疾...

问题：我怎样才能支持我的伴侣戒烟？答：你的伴侣已经迈出了一大步，做出了戒烟决定。现在是什么呢？这里有五件事需要知道。1。尽可能多地学习。让我们认识到，已经花了很...

吸烟通过增加多余的压力在你的肺部纤毛上，从而损害肺。纤毛可清理你的肺。烟中的致癌物可以压倒你的纤毛，造成永久性肺损伤。吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病和肺气肿。...

尼古丁贴片，也称尼古丁戒烟贴，可帮你戒除抽烟的习惯，可永远放弃吸烟。当你试图戒烟时，尼古丁贴片可帮助缓解戒断症状，如头痛、焦渴、烦躁和注意力难以集中。尽管尼古丁...

数以百万计的吸烟者一直在努力戒烟。但是，发现这已经够难了。如果你已经决定戒烟，那应该是有史以来最好的开始。当然，了解如何戒烟可能并不容易，但有几种有效的戒烟方...

美国每年肺癌相关死亡超过了乳腺癌、结肠癌或前列腺癌，而约有1300万人受到慢性阻塞性肺病的影响。更可悲的是，这些疾病在很大程度上是可以预防的。好消息是，现在戒烟...

戒烟：戒烟对健康有很多好处，包括降低患癌症的风险，以及减轻你的疲劳。但是什么是戒烟的最好方法呢？今天，向大家展示了如何使你成功的机会翻倍。戒烟对你的整体健康至关...

有声明说，酒石酸和橙汁是减少或阻止尼古丁渴求和辅助戒烟的有效方法。2019年10月，Facebook上流传一篇帖子，建议吸烟者使用酒石酸钾（俗称酒石酸、塔塔粉）...

吸烟是要命的，最明显和最直接的伤害就是对肺部。如果你看过吸烟十年的肺，你肯定会恶习自己的吸烟习惯。但想一下子戒烟，却又力不从心。无论你是否能戒烟，都应该给自己...

如果你新年决心要戒烟，你就来对地方了。今年大约有百分之40以上的烟民将尝试戒烟，简单地遵循一些忠告，将有助于你避免成为78%的新年无法坚持的人之一。Jyb8的戒...

戒烟是不容易，研究表明，香烟上瘾就像海洛因，不干了，据说戒烟的前面三个星期是最困难的。而十一月份是世界肺癌月。如果你或你爱的人希望今年“戒烟”，这里是一个吸烟成...

星期四（11月7日）是美国癌症协会的全美禁烟日，在全社会督促全国烟民现在戒烟。如果你想戒烟，这里有10条美国癌症协会的建议：1）不要保守秘密。告诉你的朋友和家人...

如果你正在戒烟，体重增加可能是在你的头脑的事情之一。这是真的，戒烟往往导致一些额外的体重-发表在“英国医学杂志”2012年的一项研究发现，戒烟12个月后，参与者...

国外某网站对1102人进行了关于新年决心的调查，80人表示他们想在2019年戒烟。·位列前五的方法包括逐渐减少香烟使用、冷火鸡戒烟、改用电子烟、尼古丁贴片和处方...

戒烟对你的整体健康有益，可以让你觉得除了戒烟外，自己已经完成了不少好事情。在戒烟后开始一个跑步的锻炼计划该是一个缓慢的、渐进的过程。你需要重建你的耐力和工...

经过尝试和失败的几次戒烟后，迈林·沃茨庆祝一整年没有抽烟了，这全靠了Ochsner健康系统的免费戒烟计划。沃茨说，她吸烟超过30年，因吸烟相关疾病，她失去了母亲...

没有人认为自己点燃第一支香烟时，会在日后的生活中成为香烟的奴隶，大家几乎无一例外地否认这是一种令人上瘾的毒品。大家拿起烟，配合我们的同辈们，努力装酷。如果我们...

烟草中的化学物质会损害你的血细胞，损害你的心脏功能。吸烟过多与引发呼吸道疾病甚至癌症的疾病有关。烟草滥用是口腔和肺癌的主要原因之一。孟买专家最近进行的一...

戒烟可能很困难，但也有可能。事实上，根据美国食品药品监督管理局最新的烟草教育运动，“每一次尝试都很重要”，每次你熄灭一支香烟都是一个尝试再次戒烟的新机会。如果...

戒烟的最好方法是什么？用现金或奖劵奖励他们，研究人员说 戒烟的最好方法是什么？用现金或奖劵奖励他们，研究人员说。&...

你决定戒烟了？这是一项伟大的事情！是你能做的最好的事情之一，可以改善你的健康和增加你的寿命。戒烟并不容易，但你能做到。如果你准备好是最后一根烟，以及面对戒烟带来...