吸烟是大多数疾病和器官功能障碍的危险因素，尤其是当它成瘾的时候。例如，吸烟可以通过阻塞气管和肺部的微小肺泡而导致肺癌。它也可能导致慢性阻塞性肺疾病，如支气管和肺气肿的炎症。

吸烟增加了心血管疾病的风险，如心跳骤停、心肌梗塞和心力衰竭。它也可能引发哮喘患者的危机。这种习惯会在你身体的任何部位引起癌症，如膀胱、结肠、宫颈、食道、胰腺和胃。

在一天之内戒烟是不可能实现的。然而，一旦停止，你的健康状况会明显改善，同时你的寿命也会得到改善。

为了戒烟，你不仅需要有坚定的决心戒掉这种习惯，处理突然的尼古丁停顿的戒断效应，而且你还需要一些能帮助你摆脱可怕成瘾的禁烟药物。其中一种药物是畅沛或伐尼克兰（Champix Varenicline）。

畅沛戒烟

畅沛是什么？

畅沛是帮助戒烟的最有效的药物之一。它帮助人们克服尼古丁成瘾。它可以帮助消除吸烟的冲动，并减轻可能发生的戒断效应。戒烟的迹象包括对烟草的渴望、刺激、攻击、睡眠障碍、抑郁、情绪波动、紧张、注意力不集中、心跳不规律、食欲升高或体重增加。然而，一些吸烟者可能感觉不到尼古丁戒断的影响。

应该如何利用畅沛戒烟？

有几种戒烟方法是用畅沛作为药物的。例如，你可以选择一个日期来结束吸烟习惯。记下这个日期并设置提醒。

在你设定戒烟开始的一周到两周之前使用畅沛。你将戒烟在使用这种药物一个星期到一个月之间开始戒烟日。记下这个日期并记在某个地方，不断提醒你。如果你失败了，再试一次。

在第一个月里每天减少吸烟的次数，在接下来的一个月内减少一半。在戒烟第三个月的最后一天完全戒烟。

应该采取哪些预防措施？

重要的是，在使用畅沛之前，你要告知你的医生你正在使用的那些药物，不要遗漏了非处方药或草药。

与你的医生交谈之前，不要与畅沛一起使用任何新的药物，以确保没有严重禁忌症。

再者，你最好不要再服用其它尼古丁戒断药物。使用其他戒烟药物与畅沛一起已被证明触发恶心的感觉，抗蠕动，疲劳，昏迷，消化不良，低血压。

理想情况下，吸烟的糖尿病患者通常需要更多的胰岛素，因为吸烟会降低身体系统从皮下注射的胰岛素摄取量。如果你有糖尿病，你正在考虑戒烟，你可能需要降低你的胰岛素剂量。跟你的医生谈谈这件事。

畅沛是如何帮助尼古丁戒断症状的？

畅沛最重要的是通过阻止尼古丁在人体系统中的作用而起作用。人体内有尼古丁在大脑中的接收器。吸烟者尼古丁锁在这些接收器上。这将电脉冲传递到大脑的各个部分，以分泌一种被称为多巴胺的化学物质。

多巴胺能在短时间内带来一种快感。身体想要保持这种感觉流动，这就是维持对尼古丁渴求的原因。一致认为，畅沛通过激活这些接收器并阻止尼古丁与受体偶联而起作用。这种药物不含尼古丁，因此它不会上瘾。

当你想戒烟的时候，你应该考虑什么？

一个很好的戒烟方法着重于戒烟的短期困难和更严重的任务，以防止复发。它应该适合你的特殊需要和吸烟模式。坐下来反思一下你的吸烟模式。什么样的情绪和活动促使你吸烟？这将有助于你确定适合你的方法和药物。

你抽烟抽得厉害吗？像一包香烟一天或更多？或者你随时抽烟？用尼古丁代替它就足够了吗？什么是鼓励吸烟的行为、地点或人？你有没有在吃过饭或在空闲时间抽烟的冲动？你吸烟是为了抑制抑郁或缓解压力吗？或者你只是因为你对酒精等其他物质的嗜好而抽烟？

这些是你想戒烟时需要回答的第一个问题。