许多吸烟的人渴望戒烟，因为吸烟会对健康造成危害。然而，戒烟是有挑战性的。科学家已经发现吸烟与许多健康状况之间的联系，包括癌症、心脏病、中风和肺病。根据疾病控...

研究人员在周一发布的一项研究中发现，一款帮助人们接受而不是避免烟瘾的应用程序在帮助吸烟者戒烟方面的效果要高出50%。如果你想戒烟，承认并接受你的渴望而不是避...

畅沛（Chantix）是一种名为伐尼克兰（varenicline）的药物的品牌版本，是一种无尼古丁的处方药，用于帮助人们逐渐戒烟。与尼古丁替代疗法不同，伐尼克兰...

“吸烟者在生理上对尼古丁有依赖性，他们需要的不仅仅是戒烟的意志力，”宾夕法尼亚州健康中心米尔顿·s·赫希医学中心的肺科医生丹麦·艾哈迈德博士说。美国癌症协...

你刚刚戒烟了。五分钟前，你熄灭了最后一支烟。现在怎么办？你如何度过接下来的几个小时和几天，这将是你成为前烟民最艰难的旅程之一？你需要一些实用的策略来帮助你克服...

每个人都有缺点，但吸烟会对你的健康造成严重危害。虽然这不是秘密，但仍有许多吸烟者正在努力戒烟。即使他们想戒烟，但尼古丁令人难以置信地上瘾，所以要克服它并最终戒...

冠状病毒病例在英国迅速激增，目前死亡人数激增至惊人的456人。专家警告说，吸烟者更容易感染这种致命的病菌，因为他们的肺功能很弱。英国顶级医生克里斯·惠蒂教授敦...

首先，让我们承认戒烟并不容易。大多数戒烟成功的人都会告诉你这一点，研究人员发现，成功戒烟需要5到6次尝试。但是，随着四旬斋的开始，这被认为是基督教日历上人们选择...

难怪这么多人想戒烟。一份2019年的研究报告显示，吸烟是世界上可预防疾病和死亡的首要原因。戒烟可以改善你的健康，但对许多人来说，戒烟是一个巨大的挑战。戒烟的方法...

戒除尼古丁成瘾很难，但这是可以做到的。上瘾是最难戒除的东西之一，而最难戒除的上瘾之一就是烟草。但到了2021年之后，1月份就是戒烟的好日子了。这不容易，你不应该...

戒烟很难，这是毫无疑问的。当一种渴望袭来时，最好的办法是转移你的注意力，找一些可以取代香烟的方法。大多数时候，吸烟的冲动会在瞬间消失。概述你可以做很多事情来度...

吸烟对健康极为有害。长期吸烟者患各种癌症、肾病和心脏病以及其他许多严重疾病的几率都会增加。选择戒烟是一个人能做的最好的决定。你会感觉更健康，为你爱的人做...

超过半数的65岁以上的成年人想戒烟。然而，根据《预防医学报告》（PreventiveMedicineReports）2019年发表的一项研究，只有1/20的人能...

将戒烟、电子烟或咀嚼烟的技巧融入你的日常生活。好的，警报响了。这是你第一个无烟的早晨。。。你已经准备好了。你知道什么时候你的触发诱惑会出现。你知道如何在...

通往戒烟区的路对吸烟者来说是很远的。对于那些靠抽最后一口烟或被迫使用“冷火鸡”来倒数日子的人来说，这并不能给他们带来多少安慰。禁烟令使烟草制品的非法贸易...

如果戒烟似乎很难，那么请振作起来：戒掉吸烟习惯，你将重新获得味觉和嗅觉，这将使你对食物的鉴赏力比以往任何时候都强。每个吸烟者都会告诉你，吸烟会削弱他们的味觉和嗅...

根据美国癌症协会的研究，持续吸烟的人有一半会因吸烟的影响而死亡。吸烟会增加患癌症、肺炎、肺气肿、慢性支气管炎、心脏病、中风和外周血管疾病的风险。如果你吸...

吸烟是对身体可以做的最糟糕的事情，也包括你的心脏。戒烟吧jyb8注意到，我们每年吸烟死亡的人近120万，而美国为43万左右。 ...

葛根（Kudzu）是一种开花的藤本植物，原产于中国、日本和美国东南部。它被广泛应用于中国传统医学中治疗头痛，偏头痛，眩晕，耳鸣等神经系统疾病。它也可以用来给肝脏...

吸烟是一种要命的习惯，在精神上、身体上和情感上都是如此。首先，让我们来看看它从你身上拿走了什么，那就是你的自信、幸福和自尊。它给了你什么作为回报？答案是什么都...

阿布扎比的一位临床医生说，“聪明”是阻止使用烟草或者电子烟的方法。“聪明”代表“学会最好的策略，获得动力，变得更有意识，找到你想戒烟的个人原因，并做出全面的承诺...

好消息：以前吸烟者现在超过了现在的吸烟者。如果你想戒烟，有多种处方和OTC药物可以帮助。我们都知道吸烟会导致重大的健康问题，并且会恶化其他的医疗条件。为了健康...

戒烟就是最佳的养生！多种奇异戒烟养生方法应该能帮你渡过难关。当你真的有一个咽着口水的渴望或渴望一根烟时，你能做什么？有一件事要记住的是，这些欲望就像烟雾似的来...

即使你不想戒烟，你知道你也需要。“底线是，吸烟绝对没有挽回的属性，”洛雷塔.斯顿博士，VA医疗中心，北卡罗莱纳州达勒姆的戒烟诊所的主任说，他12年前也是抽烟者。...

世上没有戒烟神器，只有戒烟方法，加上有那么些毅力，加上有那么些压力，加上......自己的那些戒烟感受，是个人都可以戒烟，只是时间和方法各异而已。然而下面的几种...