吸烟咳嗽，为何戒烟也咳嗽，还老是吐黄痰？
吸烟刺激你的肺，这就是吸烟者咳嗽的原因。不过，并非所有吸烟者都有慢性咳嗽。长期吸烟的人最容易因吸烟而患上咳嗽或喉咙痛。具体来说，大约三分之一的吸烟者没有咳嗽...
戒烟后新陈代谢恢复正常，体重会增加吗？
尽管戒烟有许多已知的积极好处，不过潜在的体重增加可能是戒烟者心存忧虑的原因。吸烟会增加你的新陈代谢，当你停止吸烟后，你的新陈代谢恢复正常了。当你调整燃烧卡路...
戒烟最痛苦的是哪几天?如何挺过头一个月？
你刚刚戒烟了。真的。五分钟前，你熄灭了最后一支烟。而戒烟最痛苦是哪几天？现在怎么办？你如何度过接下来的几个小时和几天，这将是你成为前吸烟者的旅途中最艰难的一段...
戒烟后的人更可能抑郁或者酗酒？
最近的一项研究使用了来自全国药物使用和健康调查的数据，表明戒烟的人很可能患上抑郁症或养成另一种习惯。多年来，大量的科学研究已经得出结论，吸烟有害。尼古丁是香...
戒烟后焦虑症症状表现，怎么办？
人们普遍认为吸烟是镇定神经和处理焦虑情绪的一种方式。但事实是，尼古丁会引起焦虑症状或使病情加重。尼古丁和情绪是有联系的，研究人员知道香烟中的尼古丁会影响你...
英国心脏基金会：利用无烟日戒烟，你的身体将发生什么？
英国心脏基金会希望鼓励人们利用无烟日尽快戒烟。英国的无烟日定于每年的3月12日。英国心脏基金会希望鼓励人们利用无烟日尽快戒烟。英国的无烟日定于每年的3月12...
为什么我戒烟后，觉得筋疲力尽？
吸烟是一种传递尼古丁到大脑的有效和惊人的高效率方法。每支香烟，吸烟者接收1-2毫克尼古丁。尼古丁快速传递到大脑，是一个非常令人上瘾的物质。戒烟者遭遇的戒断症...
“冷火鸡”戒烟后会发生什么症状？
“冷火鸡”戒烟是统计学上最成功的戒烟方法，根据美国癌症协会的“戒烟”小册子。然而，美国癌症协会和美国国家癌症研究所警告吸烟者，如果你的生活还没有准备好去掉香...
戒烟后长痘痘是怎么回事？原因很简单
问：两个月前我戒烟了，现在我长了一脸的大痘痘，这是怎么回事？答：有两种可能性。其一，任何剧烈的变化，即使是为了让我们更好，可能都会给身体带来压力，这种压力会使荷...
戒烟综合症会造成癫痫发作吗？
吸烟是娱乐性药物使用中最常见的类型之一，不过事实上吸烟是合法的，和香烟可以在几乎任何商场或杂货店购买到。在这些香烟中的主要物质被称为尼古丁，是很容易上瘾的。...
戒烟综合征是什么？为什么戒烟这么难受？
什么是戒烟综合征（戒断症状）？尼古丁，通常与烟草有关，是使吸烟上瘾的原因。它可以对大脑产生广泛的影响，例如：●提神●减轻抑郁●减少易怒●增强注意力和短时记忆●产...
戒烟后的症状 我亲身经历的戒烟一年后的感觉
很多人都说戒烟后有很多不适应，还有很多人出现什么问题，还有些人有后遗症，我自己的感觉，根本没有你们所说的症状，到处去这样说的人，很明显就是他们不想戒烟，给自己不...
突然戒烟对身体有什么影响吗？
当你第一次戒烟，尤其是使用突然的冷火鸡戒烟时，你可能会注意到感受上的许多变化。尽管戒烟会带来包括减少肺癌和心脏疾病的风险的好处，但在戒烟的短时间内，你可能会感...
戒烟后为什么感觉如鲠在喉？
你戒烟后或许会遇到如鲠在喉，你是否怀疑可能有咽喉癌，或呼吸要暂停了？其实你并不孤单，因为还有许多其他的尼古丁戒烟者会遭遇这种吸烟戒断症状，这篇文章是应该能帮你找...
戒烟后锻炼，是否肌肉长得更快？
从理论上讲，戒烟应该可提高你的肌肉生长率。但它不一定是更好的血液循环的结果。虽然戒烟使血液更容易在身体中运输，但它的好处在于至少有部分是氧在血液中的水平。...
戒烟后反而咳嗽？吸烟抑制了男性的咳嗽反射
为什么戒烟后反而更容易咳嗽？下面这个研究可能对此有所解释。美国胸科医师学会（ACCP）的同行评审期刊《三月刊》上发表的一项研究表明，吸烟的男性比不吸烟的男性咳嗽...
