100名成功戒烟者共用的戒烟方法 我要戒烟网讯：戒烟方法有很多，但是没有一种方法适合所有的人。今天戒烟君整理的是100名戒烟成...

研究显示：玩俄罗斯方块有助戒烟我要戒烟网讯：想戒烟，可烟瘾上来了怎么办？美国普利茅斯大学和澳大利亚昆士兰理工大学的研究人员发现，玩俄罗斯方块有助降低对烟草的渴望...

戒烟反应的应对方法 我要戒烟网讯：烟瘾越深，戒烟后越容易产生疲倦，紧张不安，失眠等不适。这些情况在戒烟1-2周后逐渐消失。下面...

一个女人给你传授的戒烟方法 我要戒烟网讯：我是一个有烟龄8年的人，有些人觉得女人吸烟不好但是为什么男人吸烟可以女人就不能吸烟呢...

想戒烟者必看我要戒烟网讯：你是众多想戒烟者之一吗？你曾经为了戒烟而痛苦吗？你的健康受到了危害吗？吸烟是危害健康的行为，不仅对自己的身体造成影响，对周围的家人朋友...

如何科学戒烟 我要戒烟网讯：对于烟民来说，多数人都清楚地知道吸烟的危害，但“烟瘾”却让人无法自拔，为什么呢？因为尼古丁依赖。吸...

戒烟者应保持积极的心理暗示在你戒烟的时候要保持积极的心理暗示，这样能对你起到很大的作用,是使你成功的巨大保障。请你随时借用他的强大力量来帮助你吧.你将会神...

想要戒烟成功，还得靠毅力我要戒烟网讯：昨天上午，戒烟专家邢燕军做客本报，就读者们提出的戒烟相关问题，一一进行了解答。邢燕军认为，戒烟是一件难事，但只要方法得当，...

戒烟难的朋友可以试试这三个方法 我要戒烟网讯：戒烟之所以困难，是因为吸烟已经成为烟民生活中重要的一部分，而且让人乐在其中。&n...

针灸戒烟我要戒烟网讯：吸烟是一种有害健康的不良嗜好。据科学家测定，烟中含有尼古丁，烟焦油，苯并芘，一氧化碳等百余种有毒化合物。它与人类冠状动脉性心脏病，高血压病...

想戒烟就看这本书我要戒烟网讯：这是一本让人戒烟的书。以下是本书《这书能让你戒烟》的简介，如下：戒烟其实很简单给决定戒烟者的N条忠告在你开始戒烟之前，必须彻底意...

槟榔戒烟法我要戒烟网讯：这是民间所传的槟榔戒烟法，方法如下：首先要在槟榔上钻一个小洞，然后把烟油放进去，再把槟榔放进一杯热开水中，泡1小时后取出，闻几下，几天之...

蔬菜牛奶如何可以戒烟你可需把喝一杯咖啡换成一杯牛奶，那可能会对你有所帮助。《尼古丁和烟草研究》杂志4月刊的一篇文章表明，在水果和蔬菜和乳制品让香烟味道糟糕,...

通过打电话就能顺利戒烟我要戒烟网讯：打电话也能戒烟？昨天，在南京河西万达广场，江苏省暨南京市12320卫生热线开展电话戒烟控烟干预启动仪式。电话戒烟，目前有四个...

吃这些食物可助你戒烟我要戒烟网讯：在药膳食材方面，戒烟者可在饮食中适度加入山药，白木耳，沙参，麦门冬，人参，燕窝，冬虫夏草，白果，阿胶，花生，莲藕等药材，食材，...

吃柿饼可帮助戒烟者戒断烟瘾我要戒烟网讯：正在戒烟的人在饮食，日常生活上有哪些该注意的地方¬小编建议，戒烟的人最好少吃酸性食物，多吃些碱性食物如豆腐，蔬果...

适合男士戒烟的最好方法 我要戒烟网讯：改变吸烟时的习惯，刻意地让自己不舒服，比如换一只手拿烟，改变烟卷叼在嘴里的位置，不要使用...

听说过练瑜伽也能戒烟吗？ 我要戒烟网讯：“你是不是一直想戒烟，但是每次都没成功？如果真想戒烟，那就带着你的瑜伽垫到海滨大道来吧...

15条趣味戒烟法教你戒烟 我要戒烟网讯：戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖，买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果...

七招助吸烟女性成功戒烟 我要戒烟网讯：1，多吃蔬果戒烟的时候不要减肥——过多的限制定会使你事与愿违。戒烟时要注意多吃水果，蔬菜...

南瓜藤可助戒烟你知道吗？ 我要戒烟网讯：我们知道很多食材的边角料有时候也有很大的功效，比如玉米须，橘子皮，还有就是我们今天要说...

成功戒烟秘诀：把吸过的烟头放在水瓶里闻到吐 我要戒烟网讯：孙先生戒烟受到了困扰，不得已向本报求助。14日，多位市民拨打热线为孙...

看看名人们是如何戒烟 我要戒烟网讯：吸烟有害健康，这是我们都知道的常识，但是很多人染上了烟瘾就很难戒掉。相信很多的烟民也都才去...

看看老烟民两个月成功戒烟是如何做到的 我要戒烟网讯：张晓林，主任医师，中国社区健康管理第一人，中华医学会全科医学分会常委，卫生...

戒烟总是前功尽弃该如何做 我要戒烟网讯 很多烟民，吸了戒，戒了吸，大少数人归因于团体意志力不强，但有研讨标明，每年仅...