研究显示：玩俄罗斯方块有助戒烟
想戒烟，可烟瘾上来了怎么办？美国普利茅斯大学和澳大利亚昆士兰理工大学的研究人员发现，玩俄罗斯方块有助降低对烟草的渴望。研究人员让31名18至27岁的大学生在感觉烟瘾上来时报告对烟草的渴望程度，15分钟后再报告一次。其中一半的研究对象被要求在两次报告中间玩俄罗斯方块，结果显示，他们感觉玩15分钟后对烟草的渴望程度有所减弱。
英国《每日邮报》13日援引研究人员的话报道，玩俄罗斯方块这类视觉型趣味游戏所用的思维过程与想象自己沉迷于某种欲望一样，人的大脑难以一边玩着俄罗斯方块，一边想象自己吞云吐雾。研究人员还发现，玩俄罗斯方块降低烟瘾的效果持续有效，而且适用于降低各种欲望，包括对美食，华服的渴望等。
本文来自投稿，不代表本网站立场，发布者：实习编辑，如若转载，请注明出处：https://www.dbykq888.com/ruhejieyan/3298.html
打赏 
微信扫一扫
微信扫一扫 
相关推荐
如果觉得有道理，是不是值得尝试呢
如果觉得有道理，是不是值得尝试呢祝贺你打算戒烟!这本手册的设计是为了帮助你逐步开始尝试戒烟。其中包括一些简短的自我评估问题。请花一点时间回答他们，这将有助于你了...
