喝茶可助烟民戒烟 我要戒烟网讯：凡是抽烟的人都会明白，抽烟是一种什么样的感觉。简单来说，抽烟就是一种精神上的镇定剂，在心情烦闷...

专家指出：科学戒烟胜于干戒我要戒烟网讯：很多人知道吸烟会导致严重的呼吸道疾病，但很少有人知道，长期吸烟还会导致心血管功能受损，进而出现冠心病，高血压等多种心血管...

15个方法帮你如何戒烟 我要戒烟网讯：导语：戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖，买了戒烟烟嘴，但心里...

怎么戒掉烟瘾-散步几分钟有助于缓解烟瘾关于最近国外媒体报道，对于缓解烟瘾最新调查显示，只需短短的5分钟的快走就能帮助吸烟者缓解烟瘾。此研究成果已发表于国际医...

3个最有效的戒烟方法 我要戒烟网讯：1.主动明确戒烟目标 大多数人都认为戒烟是一件非常难的事...

烟民：怎样戒烟最快？我要戒烟网向您提供烟民对戒烟的提问及各界人士对戒烟的看法与回答，如下：烟民：怎样戒烟最快？答一:请试试历代中医传承下来的偏方：牙痛（神经性，...

专家教你如何能科学长久的戒烟 我要戒烟网讯：烟草可以说是无处不在，充斥着我们的生活，而吸烟与戒烟的话题也总是在朋友家人之间进行...

香烟杀死一半使用者 唯有戒烟是王道现代香烟是工业合成的人工产品，卷烟烟雾中含有近70种致癌物。过去的半个世纪，科学界对香烟有害健康已成定论，而这种危害...

你知道戒烟的这三个小妙招吗？ 我要戒烟网：戒烟不仅可以省钱,对健康的好处也是立竿见影。戒烟半小时之后,血压就会降低心率减慢。戒...

孕妇吸烟要考虑BABY的健康,控制吸烟数量 那些无法抵抗烟瘾的孕妇往往认为，考虑到胎儿的健康，略加控制一下烟瘾总比不控制要好，但一项新的研究结果将改变...

最有效的戒烟方法和秘诀       我要戒烟网讯   日前，...

男人戒烟需知的六大常识 我要戒烟网讯：一，下定决心，永不再回头。把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处。例如...

抑制复吸的戒烟方法事实上，戒烟也不仅仅是参加一两次活动就能解决事情的。烟草依赖本身就是一个慢性疾病，这种疾病的复吸率非常高，一次戒烟不可能成功。很大一部分参...

戒烟应从起床后第一支烟开始戒起 我要戒烟网讯：疼痛有疼痛评分，癌症有不同分期，烟瘾也分等级，可以通过尼古丁依赖检验量表进行评定...

教你如何戒烟更容易我要戒烟网讯：很多烟民仅仅知道吸烟有害健康，但有害到什么程度，很多人还意识不到。专家称90%肺癌患者都有长期抽烟的习惯，且吸烟还与多种癌症相关...

6种戒烟法助你成功戒烟我要戒烟网讯：下决心戒烟。下面简单地介绍以下几种戒烟方法：1，自信疗法。吸烟者要充分认识吸烟对自己及他人的危害，树立起戒烟的决心和信心，不...

饭后吃梨可以帮助戒烟 夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很轻易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能...

4个小妙招让你放心戒烟 我要戒烟网讯：1.弄清自己戒烟的原因你想要戒烟时因为你知道吸烟对身体不好，但是，这并不能成为促使你坚持...

教你摆脱戒烟不适的困境 我要戒烟网讯：戒烟过程中，由于存在“尼古丁”依赖，“老烟民”们常会出现诸多不适。如果没有相应措施来帮助...

对于戒烟者初期戒烟症状的应付方法戒烟的初期：也许你会感觉到头晕，头痛，咳嗽，口腔及喉部乾渴，胃部不适，便秘……以下是戒烟初期的应付方法：1，放松自已 ...

相信自己，肯定能做到l定一个戒烟日期。并且在你开始之前，定制一个计划。详细计划你如何对付诱惑和找出你的弱点是什么。还有，就从每一小时和每一天的实际施行开始做...

给父亲节送上一份戒烟礼 我要戒烟网讯：熊俊是武昌理工学院商学院国际经济与贸易专业大二学生，家在嘉鱼。他的父母亲都在县城做生意，...

专家建议：戒烟需下定决心+循序渐进+药物辅助 我要戒烟网：报道：为进一步保护未成年人免受电子烟侵害，国家烟草专卖局，国家市场监...

10个方法助你戒烟 我要戒烟网讯：大家都知道吸烟有害健康，但是却控制不住自己罪恶的小手，总是吸烟，而且烟瘾是会越来越大的。这个...

成功戒烟者分享自己的故事 我要戒烟网：48岁的张志刚是二马路春晖小区居民，让他觉得这辈子做得最漂亮最值得骄傲的事，就是戒烟。算...