吸烟的人如果平时身体没出现这4点，说明你的肺还不错

    我要戒烟网：长期吸烟的人，身体满足四个标准，说明肺还不错，现在戒烟还不晚
    肺部是我们体内至关重要的器官，它的主要职责就是负责呼吸，我们身体各器官运行所需的氧气以及身体内部产生的废气，全都依靠肺部进行处理，而这些年我国因为肺部疾病受到伤害的人数越来越多，一方面是空气质量不太良好，而另一方面就是因为吸烟的人数越来越多，这也是对肺部伤害最大的一个因素，虽然人人从小就知道吸烟会对身体造成伤害，可是依旧有很多人难以克制住自己的欲望，可能大部分人最开始只是抱着尝试的心态，可用不了多长时间就发现，自己已经被烟瘾牢牢控制住了。
    早年间，吸烟的人群主要集中在上了年纪的中老年人身上，可是这些年随着生活压力的增加，很多年轻人也逐渐染上了烟瘾，甚至有很多女孩子也开始吸烟，其实吸烟对血管，肾脏等多个部位都会造成伤害，只不过对肺部的损伤最严重的，而很多老烟民觉得戒烟可能对肺部也没任何作用，其实如果身体满足这些标准，戒烟还来得及。
 
    肺部无痛感
    其实我们身体内部很多器官都非常敏感，一旦出现异常，就会产生明显的疼痛，肺部也不例外，经常吸烟，会导致大量烟毒聚集在肺部，如果不及时进行清理，就会在肺部越积越多，甚至还可能导致肺部细胞受损，从而产生明显的疼痛感，尤其是在深呼吸的时候，疼痛感会格外明显，可如果平时呼吸过程中，肺部没有感到任何不适，更感觉不到疼痛，那就说明肺部受损还不太严重，内部的有害物质也不算太多，若能及时戒烟，烟毒依旧可以被及时排出去，肺部也可能会慢慢恢复健康。
 
    肺活量高
    肺活量是反应我们肺部呼吸功能的唯一量化指标，相信大部分人在体检的时候，都会有这一项，正常情况下，男性的肺活量应该在3500毫升左右，而女性可能稍微低一点，一般保持在2500毫升左右，但是对于吸烟的人来说，肺部长期承受尼古丁，焦糖等物质的伤害，肺部的活性自然会受到影响，可如果肺活量依然能够满足正常标准，那就说明肺部还比较健康，现在戒烟还不算太晚。肺部健康仍有很大几率能够恢复正常。
 
    呼吸顺畅
    我们的呼吸系统主要由鼻子，支气管，呼吸道以及肺部组成，。其中肺部在整个呼吸过程中占主导地位，我们身体无时无刻不在呼吸，因为身体内部各器官的运行过程中都需要消耗大量的氧气，所以呼吸顺畅对身体正常运行至关重要，而对于长期吸烟的人来说，因为长期处于受污染状态下，所以难免运行动力会不足，自然也就很容易导致呼吸过程中出现障碍，可如果呼吸非常顺畅，那就表示肺部还处于损伤比较轻的状态。
 
    不咳嗽
    其实我们肺部是一个非常敏感的器官，同时也有着非常机警的自我保护机制，当有外界有害物质侵入时，我们身体就会不由自主的产生咳嗽，并且希望通过这样的方式将有害物质咳出去，如果经常吸烟，肺部就可能积聚大量的刺激性物质，从而经常出现咳嗽，可如果你很少被咳嗽困扰，那就说明肺部里边的有害物质还比较少，戒烟后很有可能会慢慢恢复。