抽了几十年烟的你,知道一支烟里有多少毒素吗?你吸的烟侵蚀了你的肺，那么，香烟烟雾中的有害成分主要有哪些?赶紧来看看，不看会后悔!

科学研究证明，烟草的危害主要来源于燃烧时所产生的有毒化学物质，烟草中还有7000多种已知的化学物质，它们是造成烟民吸烟成瘾的罪魁祸首，也是危害健康的源头。

香烟的主要有害成分包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、胺类、酚类、烷类、醇类、氮氧化合物、重金属元素镍、镉以及有机农药等。以上只列举了香烟的部分有害成分，有的我们很熟悉，有的我们甚至都没有听说过。即使是听说过的成分，也并不一定就能了解它的具体危害，下面就具体介绍一下尼古丁和焦油，让大家了解一下香烟中这两种主要成分的危害。

尼古丁——毒性最大的烟碱。它是烟草中使人成瘾的主要物质，每只香烟中尼古丁含量在1.5-3毫克之间。吸烟时，约25%的尼古丁会被燃烧破坏，5%的残留在烟头内，50%的扩撒到空气中，形成二手烟。这样算来被人体吸收的只有20%。所以，即使你吸了一天的烟也并没有感到有中毒的症状。但是，日积月累，这些毒素就会在你的身体内与日俱增，影响着你的健康。

焦油——是香烟中除尼古丁外的另一种有害物质。焦油是烟草燃烧后产生的黑色物质，它在烟雾中以细小的颗粒形式存在，俗称“烟油子”。焦油中对人体危害最大的物质是苯并芘，是引发肺癌和喉癌的主要原因。在燃烧的一包香烟中，可产生0.25-0.28微克的苯并芘。有调查表明，空气中的苯并芘每增加1微克/1000立方米，就会使肺癌的发病率增加5%-15%!