第三次吸烟的危险-特别是对儿童、不吸烟者

烟雾散去后，有毒化学物质会在表面停留很长时间

你知道吸烟和二手烟是不健康的。但另一个危险可能会让你吃惊-三手烟，这是残留在你清空烟灰缸很久之后的东西。

第三种烟雾是尼古丁和其他化学物质的残留或残余物，在该地区有人吸烟后残留在衣服和表面上。烟熏后的危险残留物会粘在地毯、墙壁和其他表面上。

研究人员认为，这些挥之不去的化学物质会像吸烟和二手烟一样伤害你的身体。研究仍在继续，但我们现在知道一些事情。

1。三手烟可能是更多癌症病例的罪魁祸首

研究人员正在调查三手烟，因为他们试图了解一些令人费解的肺癌病例。

专家表示，最近人们对肺癌越来越感兴趣，因为我们看到更多的肺癌病例与第一手或二手烟没有直接关系。所以除了直接接触外，我们正在研究其他致癌原因。

2。三手烟可能会破坏DNA

一项研究发现，暴露在三手烟中可能会导致人类DNA的损伤和断裂。研究人员在实验室里测试了人体细胞，而不是实际的人体细胞。但专家说，DNA损伤是一个真正的风险，可以增加你患病的几率。

3。残留物可能与空气中的化学物质发生反应，形成致癌物

当你在房间或汽车里吸烟时，像尼古丁这样的有毒化学物质会附着在墙壁、衣服、室内装潢和其他表面以及你的皮肤上。2010年发表的一项研究结果发现，当这种尼古丁与空气中的亚硝酸发生反应时，就会形成致癌物质，这种化合物会致癌。

尽管这暗示了一种危险的联系，但还没有证明三手烟与其他任何情况有关。这确实很难证明，因为无论我们如何努力避免，我们都会暴露在这种情况下。

由于这个原因，三手烟的具体风险还不完全清楚。

4。儿童最危险

我们一直认为儿童最容易受到三手烟的伤害，因为它们能暴露在地板、衣服和房子里的其他物体上。

这对于经常在地上爬，喜欢触摸物体然后把手放在嘴里的幼儿来说尤其如此。这会增加他们接触有毒化学物质的机会。

与普通吸烟者同居的非吸烟成年人接触三手烟的风险也要高得多。从长远来看，研究这些个体可能会有帮助。

5。清除残留物很困难

随着时间的推移，它接触到的大多数表面都会积聚起第三层烟。它可以保存数周、数月甚至数年。三手烟抵制常规的清洁方法，你不能用风扇或吸尘器把它从房间或汽车里吹出去。

因此，有时唯一的解决办法是更换地毯、重新油漆墙壁和/或清洁通风系统。因此，彻底清除房间内的三手烟，并消除与未来租户或业主接触的风险，成本高昂。

专家强调，控制三手烟危害的最好办法是戒烟。

减少暴露风险的最好方法是建立一个无烟环境——特别是在你居住的地方。而且这不仅仅是为了减少开支，而是为了你的健康。

如果你吸烟，千万不要在家里吸烟，因为即使你不再闻到烟味，但它仍然存在。不过，最好的办法是完全避免吸烟。