研究显示：吸烟会直接损害你的肌肉

    中国吸烟网讯：据报道，吸烟不仅会损害你的肺，还会直接损害你的肌肉。最新发表在《生理学杂志》上的一项研究称，香烟烟雾中的有害成分会造成腿部肌肉中的毛细血管退化，减少血管数量，进而影响氧和营养物质的输送，弱化肌肉力量。
    吸烟有害健康，人人皆知，但是吸烟对人体究竟有哪些危害呢？我们一起来看看。
    吸烟对身体的危害
    1，易引发各种心脏病
    尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。
    2，增加肺癌的患病几率
    大多数肺癌死亡是因为抽烟美国约有85%至90%的肺癌死亡是因为常抽烟;抽烟引起的肺癌患病日渐加重，每年的死亡人数递增。
    3，易引发多种脑部疾病
    会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹，智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
    4，易导致口腔癌和喉癌
    香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱，就很容易导致口腔癌。
    5，加重肝脏负担
    经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
    6，抽烟导致早衰
    未曾抽烟的参与者平均比烟瘾大者(定义为一天抽超过20根香烟)多活10年;未曾抽烟者与烟瘾大者之间的差异最大;两组在身体功能，健康问题引起的角色限制这两方面的差异最大。