现在不少90后身上出现了中年才会有的危机，而其中最普遍的是脱发问题。人到中年，伴随着的不仅是变老，还有脱发。吸烟是引起脱发的一个关键原因，今天中国香烟网小编就来说说吸烟对脱发的影响。台湾的一项最新调查显示，吸烟的男性脱发更严重。每天都吸烟，这些人严重脱发的现象会大大增加。研究还发现，吸烟和雄性秃之间呈正相关。为阻止脱发的进一步恶化，戒烟势在必行。

吸烟到底是如何影响脱发的？

一、毛囊组织受到破坏

烟草的主要成分是：尼古丁、咖啡因、丙酮、铝、氮/阿摩尼亚、砷、苯、丁烷、镉、绝、一氧化碳、哥罗芳、氰化物/氰化氢。而这些成分中尼古丁和咖啡因对头发的影响最大，根据上文台湾的研究中，结论认为吸烟时尼古丁可破坏毛囊组织，影响头皮中血液和激素的循环，还会增加雄性激素的分泌，从而导致脱发。

二、头皮供血不畅

烟草中的尼古丁会对人的动脉及身体有很大影响。尼古丁有收缩血管的作用，随之引发血液循环障碍，导致人体胆固醇升高、血稠，也是导致头皮供血不足的原因。同样，长期吸二手烟，头皮供血不足的情况也不会小于吸烟者。而头皮供血不足会影响毛囊生长，促使头发脱落。

三、头油分泌增加

对于溢脂性脱发的人来说，本身头部油脂分泌就旺盛，香烟中含有焦油等成分会使头油分泌更旺，加剧了头油的增加，从而严重堵塞毛囊，使毛囊无法呼吸空气，影响新陈代谢，破坏头发生长的环境，从而造成脱发。

四、头皮环境受损

吸烟时产生的烟雾、烟灰等有害物质，大多呈碱性。含大量有害物质。烟尘成碱性，而头皮成弱酸性。长时间抽烟，烟雾粉尘覆盖会破坏头皮酸碱度。而且大分子颗粒物、有机物，沉降表皮，也容易导致细菌繁殖，毛孔堵塞等问题，影响生发。因为头顶处于人体顶端，最容易降尘。头皮也容易接触到有害物质，所以是头顶区域脱发明显的原因之一。

五、易引起精神性脱发

烟草中的尼古丁可以刺激人体的多巴胶系统加速分泌多巴胺，多巴胺是一种促进人体肾上腺素分泌的神经递质，会使人产生兴奋的情绪。当肾上腺素分泌增加时，会造成头皮皮脂腺油脂分泌量增多，降低毛囊的生存环境质量，使毛囊堵塞，营养得不到吸收，最终导致精神性脱发。

看到吸烟对头发有这么的大影响，想必不用我说大家都知道如何解决了吧，二个字，戒烟。吸烟对人的危害是呈逐渐递增的，不要觉得侥幸轮不到自己,脱发就是一个最直观的影响，请大家一定要珍惜自己的身体！想要了解更多内容请点击：你抽烟吗？长期“坚持”抽烟喝酒易患喉癌