吸烟不仅是种不良习惯还是一种慢性病

    中国吸烟网讯：今年第30个世界无烟日主题是“烟草——对发展的威胁”，我国活动主题是“无烟 健康 发展”。吸烟几乎可损害人体全部重要器官：呼吸系统，循环系统，神经系统，泌尿系统及其它重要脏器。烟草含苯和焦油，还有多种致癌放射性物质。 “吸烟不仅是种不良习惯，还是一种慢性病，吸烟成瘾者单靠毅力戒烟成功率只有3%，在医务人员指导下，配合必要药物，可使成功率提高到60%以上。”市立医院东院区呼吸内二科主任兼国际医学部主任，青岛市医学会呼吸分会烟草病学组组长韩伟说。
每4名烟民中有1人尝试戒烟
    记者从市疾控中心获悉，我市每隔几年都要做一次大规模控烟调查。据我市最近一次2014年调查数据表明，全市约有200万人在吸烟，40.5%男性为烟民，多集中在青壮年。青少年吸烟情况不容乐观，13到15岁的中学生有7.3%尝试过吸烟。我市2014年对戒烟门诊建设发布规范，进一步规范了戒烟门诊工作。所有二级以上医疗机构均开设戒烟门诊，200多名经严格培训的戒烟门诊医生为全市居民服务。2014年调查显示，全市四分之一的烟民在过去一年内曾尝试戒烟。
吸烟是种慢性病要规范治疗
    “戒烟越早效果越好，仅凭个人毅力，有3%的人戒烟成功，大部分人还会复吸，而在医生帮助下，60%以上能达到戒烟目标。 ”韩伟说，吸烟不仅是不良生活习惯，还是一种慢性疾病，即“尼古丁依赖症”。尼古丁是烟草重要成分，也是主要成瘾物质，吸入后只需7秒就可到达大脑，使人产生愉悦感。长期吸烟会导致人体对这种愉悦感产生依赖，一旦停吸，会产生焦虑，烦躁，精神不集中，食欲增加，睡眠紊乱等一系列戒断症状，这时，多数人会受不住煎熬复吸，造成恶性循环。
    医生会帮吸烟者制定详细戒烟计划，或利用药物戒烟。2014年，国内首个社区烟草依赖管理项目在崂山区社区医院试点，千名吸烟者接受了免费药物治疗，三个月试点中，67%的吸烟者成功戒烟。
医生指导给药治疗是安全方法
    韩伟说，2015年市立医院东院区国际门诊成立戒烟门诊，每年接待戒烟患者上百人，其中很多人都是多次凭毅力戒烟或尝试其他方法失败后，才来寻求专业戒烟帮助的，在医生指导下，配合药物戒烟是最有效的方法。
    目前，世界卫生组织主要推荐两种戒烟方法，一种是药物戒烟方法，另外一种就是尼古丁替代法。其中尼古丁替代疗法是世卫组织推荐的首选药物治疗方法。但它并不适用于所有烟民，对严重高血压，冠心病，肝肾功能不好的患者不能使用。韩伟说，现在戒烟人群很难自行买到正规厂家生产的戒烟用药，网购药物质量也难有保证。目前戒烟药物尚未纳入医保。
    韩伟说，在戒烟门诊，戒烟者得到的不只是戒烟药物，更多的是专业的戒烟指导和临床经验，医生会为每位患者提供针对性方案，据不同戒烟人群提供有效戒烟药物和健康管理。不过，有了药物并不意味100%戒断，戒烟药物与自身行为相配合，才能大大提高戒断成功率。