怎么戒烟最健康?戒烟后为什么还有痰,并且特别的多,比抽烟时还多
经常吸烟的人，肺里的杂质就很多，戒烟后有痰是正常的，人体体排出这些痰后，肺就清洁了，健康的戒烟可以加强运动，多喝白开水，烟瘾来时可以吃一些薄荷口香糖来缓解!让自己保持开心!相信你很快就戒掉的!
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