吃槟榔对戒烟有帮助吗?
不建议这种戒烟方式，因为槟榔吃多了对身体也不好。如果想抽烟的时候，可以找点别的事做，或者起来走走，如果使用戒烟产品的话，也不要用电子烟了，因为这东西总觉得不靠谱，(个人觉得抽烟就是一种习惯,因为长期你在没事的时候就想抽烟，时间久了也很自然的)所以用电子烟的话，还是在保持一个习惯性的动作，所以觉得作用不大，话说回来，戒烟还是要有持之以恒的毅力的。
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