怀孕五个月了,一直在抽烟,想戒烟,有没有好办法?
你好,戒烟要靠自己意志力为主的,自己要下定决心,烟瘾上来的时候可以吃口香糖或者一些有营养的食物 如果怀孕每天抽烟可能导致胎儿体重过轻,早产等可能性,那么做好孕期检查,了解胎儿宫内情况
我很想戒烟,但还是想抽烟,用电子烟戒烟好吗?
戒烟不是一下子就能戒掉的,如果戒了很多次都戒不掉,难免会有失去信心,我觉得用电子烟可以帮你找回信心。
电子烟戒烟不需要强力克制自己,因为本身抽电子烟就是健康的吸烟,然而在健康吸烟的同时,也在帮你降低烟瘾,一举两得呢!
如果你还没有合适的选择,建议你使用指烟电子烟,指烟电子烟是湖南中医学院研制的,内含中草药,同时也是戒烟协会的推荐用品,质量和疗效值得信赖呢!
希望你早日戒烟成功!
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