怎么戒烟最健康？戒烟后为什么还有痰,并且特别的多,比抽烟时还多!!

如果个人足够毅力和信心，自己能戒掉最好，不过要小心一些症状的发生，戒烟初期可能会头晕、烦躁、四肢无力、痰多、精神紧张，但是一定要相信这是一个过渡阶段，要保持心情愉悦，加强锻炼。必要时可以借助药物进行戒烟，不过现在的戒烟药物也挺多的，你要多甄选一下，我朋友之前戒烟的时候就是用药物戒的，名字叫什么忘记了，好像叫安非他酮什么的，听他说配合悦亭可以缓解戒烟后长胖啊、焦虑啊、还有什么头晕之类的症状，药物还是其次，关键个人要对戒烟有信心和恒心，戒烟对整个家庭的和睦和家人的健康有很大好处，所以为了你爱的和爱你的人们都能健康长寿，一定要戒掉。我朋友现在基本就不抽烟了，你可以试试看！

戒烟后老感觉嗓子里有痰，是烟后的副作用？

这不是戒烟后副作用只是你虽然把烟给戒了但身体内的烟毒还并没有排除出来所以才有你这种症状的，我以前也有，不过我用了一款美乐雅的戒烟茶，这款产品就是用来彻底排除身体内的烟毒的，想让那种感觉赶紧消失匿不妨试试，现在我的那种情况已经没有了，全身轻松！在网上搜美乐雅戒烟茶就能搜到

戒烟后，总是有痰液，是什么原因？

我考虑你这个问题应该跟我同事差不多。你是用什么方法戒的烟？应该是没戒利索吧？也就只是暂时的把烟停了，但体内的烟毒还是存在的。并且你复吸的可能还会很大。如果你真想彻底把烟戒了，让身体恢复跟没吸过烟一样健康干净。就试试我戒烟用的欧氏戒烟贴吧。在淘宝国健保健馆专卖的。它最好的不光是一个星期就能戒烟，主要还是能清烟毒让体内无毒更健康。考虑试试吧。你现在可以用它来清理烟毒。