中年老怎样戒烟

从心里上去感悟就不想吸了,想想你的身体健康有多重要，父母年老的时候需要你的照顾，妻子和小宝贝还需要你的呵护哪，肩上的重担很重，真的，试试吧，记住昂别人强迫你适得其反，关键是自己,相信你会成功的．

戒烟比吸烟还费钱，但健康，转移注意力，买好一点的电子烟。靠信仰，对自己的健康负责任，和自控力。你找我呀，将每天吸烟所用的钱交给我，我帮你存着，每年到我这取一次。然后将这钱买苹果手机，买大米，怎么用都好……（注：但我没时间管这个，也没兴趣，我有时间多写俩字儿得了）

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