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世界卫生组织戒烟的方法

世界卫生组织提倡"戒烟限酒" 喝多少酒

a.世界卫生组织提出了健康四大基石:合理膳食,适量运动;戒烟限酒,心理平衡。

b.适量饮酒有益健康长寿 世界卫生组织说NO

b.世界卫生组织发:每10秒就有一人死于喝酒

b.世界卫生组织批驳饮酒有益健康论——酒喝得越少越好,不喝最好。

a.世界卫生组织:60种疾病因不健康饮酒造成(暗指还有所谓的健康饮酒)

【以上几条都是世界卫生组织提出的,真真假假,假假真真,甚至a与b完全自相矛盾】

且不说某些言论是不是真的出自世卫,就算是,我们最好还是多一些自己的判断力。

“限酒”、“少量饮酒”其实就是一个坑,有哪个喝的酩酊大醉的人不是从少量喝酒开始的?明知道它与毒品的耐受原理一样,今天喝一小杯、明天就得喝一杯半、后天要两杯………这样喝才“舒服”,少喝一点都难受要命,许多人之所以每天酒量不变,那是死死克制的结果,与其这么辛苦的限酒、作茧自缚,不如放下它每天轻松自在,再说酒精终归是一种药品而不是食品,健康人不需要把一种外用药常年内服,即使是少量的,除了会形成依赖,它对人并没有半点用,人体不需要酒精。

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