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不抽烟戒烟是什么感觉

我感觉我每次说我不抽烟了,戒烟呢,感觉连我自己都不信 这句话怎么回答

戒烟一定要有坚强的意志力,尽量不要跟抽烟的人在一起,想起抽烟来就吃点水果什么的,坚持3个月就可能彻底戒掉。

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