突然戒烟会得什么病?

你这是戒断症状，是由于大脑没有获得尼古丁供应引起的，过上一段时间就好了，不用太过担心

截至目前我还没看到任何戒烟会导致呼吸道细胞增生的科学研究报告，相反许多报告都称戒烟会让受到损伤的呼吸道逐步恢复健康，无论是突然戒烟还是逐渐戒烟都是这样的，但以突然戒烟的恢复效果为佳

但毕竟突然戒烟会引起比较严重的戒断症状，对此你可以采取口服或者在手腕上贴尼古丁制剂的方式来度过难关，一般情况下过上三四个星期就没事了，届时你将感觉到不吸烟是一件非常舒服的事情

突然戒烟会有害处吗？

不会，要想戒烟只能突然戒烟，慢慢戒是戒不掉的。

一般戒烟3天~3周是适应调整期，这个期间再见到吸烟的人会突然很想吸烟，闻到烟味会很诱惑，这是很需要毅力的。

当3周~3个月时，烟味的诱惑会最大，但是需要能忍下来不吸烟。

3个月~1年，基本上进入戒烟稳定期，这个时候烟民已经能够自主的不吸烟了，虽然偶尔还有一些想抽烟的感觉，但坚持一小下就过去了。

1年后，基本已经戒烟了。想要验证是否戒烟，你会发现闻到烟味觉得很恶心，有一股很冲的烟焦油味，你的烟就算戒的差不多了。

1年半~2年，这个时候闻到烟味既不觉得像香，也不觉得难闻，恭喜你，戒烟成功了！！！

本人19年烟龄，总共戒烟4次，前3次为慢慢戒烟，最后一次为突然戒烟，戒烟3年半，未复吸，未使用任何戒烟产品。

如果你想戒烟，建议一定要坚持过1个月（最好是禁止吸烟的环境），然后再坚持2个月，基本上就差不多了，其他只是坚持的问题了，对尼古丁的依赖，基本上差不多了！！