求一个戒烟的方法,
我给你说,最简单的!我以前从来没有想过我能戒烟!事实上我居然成功了!嘿嘿!我的方法很有点以毒攻毒的感觉!前两年我们做汽配零售,晚上一两点才关门,早上7点就起来!时间太长,烟也抽的多,睡眠也不足,早上起床那叫一个难受!自己感觉到身体不行了!感受到死亡的影子了!就真的怕了!一口气就戒了!真的怕死!你们戒烟可能不会像我这样!但是我一想到死亡,我就没抽了,就前面一周星期很难受!后面就好了,我是吃了一盒益达,还没有吃完就好了!!现在呼吸好多了!身体都感觉轻了!有时候以毒攻毒未免不是一种方法!你们戒烟难,是真的没有死亡的感觉!我那段时间真的好害怕!还好坚持过来了!现在闻到烟就难闻,别说让我抽了!后面我抽过!感觉好难抽,直接扔了,跟以前的感觉完全不一样!我就知道我真的彻底戒除了!我的戒烟过程有点奇怪!呵呵祝你戒烟成功!珍惜生命!
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