三十年烟龄突然戒烟好不好

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

三十年的老烟龄突然戒烟身体会不会吃不消？

循环让身体接受就行了

抽烟15年的人给你讲讲经验吧

第一个星期 1天3根

第二个星期 1天1根

第三个星期不抽

剩下的就是完全戒烟。要远离有烟的环境

有人给烟要坚决拒绝。。。。。

给身体一个缓冲期。第一个星期。。。。比如你忍12个小时实在不行就来根。没什么的。

实际上我第二个星期就基本不抽了。

对于有30年烟龄的人来说，怎么样才能强制戒烟？

我的答案也许不令你满意,但如果你真的爱你的老爸,我感觉我的建议对你来说也是另外一种思路:

我所认识医学界朋友曾经对我说过，如果超过45岁，身体没有明显不适的，就不要再戒烟了，因为戒烟后导致的体内失衡，这时的体质无法进行调适，反而容易导致各种病变。

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