一边戒烟一边健身会变胖吗

首先，告诉你，戒烟后合理膳食，是不会变胖的。

吸烟肯定会影响健康，这是不争的事实。吸烟后皮肤会变得粗糙。吸烟对呼吸系统伤害巨大，血液也会受到侵害。想想看，人的第一生存条件就是呼吸，如果呼吸系统受到了伤害，寿命肯定要缩水，这个道理我想你是懂得的。希望你早日戒烟，重返身体健康的日子。

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