一刀切一戒烟会使身体失去平衡吗

不会疼，不过戒烟以后，有一个特别明显的好处，头一个星期你就感觉的到，抽烟的时候厌食不想吃饭，体阁不好，但是戒烟以后用不了一星期，你就特有食欲，想吃饭，吃饭特香。我就是，可是再抽烟就又那样了，回答玩毕，希望采纳，谢谢！

如果你确实很在意新陈代谢下降这一点，那你不妨多来些运动，同时不时嚼些尼古丁口香糖（香烟替代品）。《美国临床营养学杂志》中的一项研究发现，同时含有咖啡因的尼古丁口香糖能使新陈代谢增加10％，这足以抵消由戒烟所致的新陈代谢降低。

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