我想怀孕,老公需要戒烟吗?
当然要要戒烟啦,既然打算在明年怀宝宝,现在就可以开始做准备啦,主要是身体和心理上的,准爸爸要半年前戒烟戒酒,加强身体锻炼,平时注意清洁卫生,勤换内裤,最好使用专业的准爸爸孕前内裤,35度准爸爸孕前内裤不错的,中国第一条准爸爸孕前内裤。准妈妈也要加强锻炼,比如小跑什么的,两个人都要按时规律作息,争取不熬夜,准妈妈要尽量远离辐射,如果非用手机不可,可改为耳机使用,或在接听电话后过两秒再放耳边。怀孕前三个月准妈妈要补充叶酸片,要一直吃到怀孕后的三个月。要合理饮食,看一些孕前准备的书籍,从心理上准备享受美丽孕期。倒是没有不能性爱这么一说,主要是怀孕后三个月内大夫会建议你们最好不要同房,为宝宝好。祝你们好孕!
戒烟多久以后怀孕比较好?
在孕前准备怀孕:
首先心理的准备,心情要舒畅,不要有压力,这样的心境来接受受孕前的准备工作比较好。
第二,避开有害的物质,比如说准备生育的时候,前几个月要戒酒,戒烟,包括男同志,因为男同志抽烟喝酒戒是比较难的,但是为了小宝宝的健康,我们必须要这么做,因为,吸烟会影响受精和胎儿发育。戒烟戒酒最好三个月以上开始戒,精子的形成时间三个月开始。
第三,若要有一个健康可爱的宝宝,在怀孕之前最好进行适当的锻炼,做一些有氧运动。
本文来自投稿,不代表本网站立场,发布者:实习编辑,如若转载,请注明出处:https://www.dbykq888.com/wenda/8108.html