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一个抽烟的人戒烟是为什么

长期吸烟的人突然戒烟有什么不良反应

如果你吸烟的历史很长的话,刚戒烟的时候会有很多不适症状,比如口干,烦躁等。真正的想戒烟需要你有坚强的意志才能成功。

如果到时候、真有某些反映的话,建议你吃点零食什么的来转移下注意力,不过只要坚持几天就会好的,没关系。

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