嗓子一直不舒服，而且有时候说话发哑

平时多喝水吧，或者泡点蜂蜜菊花茶喝，对嗓子也有好处的，多休息，一定要注意保护嗓子啊，忌口辛辣刺激的食物吧，远离烟酒，别熬夜了，坚持调理一段时间就没事了

当老师的说话太多，嗓子难受怎么办？

1.《如何保护嗓子》

咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。

首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。

其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。

.许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考：

无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。

1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。

2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

3.那就只好试试鸡蛋茶了——

鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）

取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

4.如何保护您的嗓子

声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海

5.那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议：

1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。

2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。

3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。

4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。

5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。

6.如何保护嗓子

咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。

首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。

其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。

说话老觉着口干，唾沫发粘，喉咙不舒服，怎么回事

你是患了慢性咽炎，确切的说是你的肺部出了问题，诱因有以下几方面：一 如感冒后导致肺部着受了风寒，风热或是火大阴虚引起的肺燥，二 特殊职业的用嗓者，如教师，歌星等，三 长期在化工环境下作业的工作人员，如油漆工，理发师等，第四 素体虚弱者，根据你的情况应属第二种与第四种的结合吧，肺部出了问题很顽固，没有什么特效药，建议饮食治疗，忌食大寒性食物，忌甜辣咸及烧烤油炸，忌烟酒刺激，多选择滋阴润肺的食物，如白萝卜清肺化痰，煮鸡蛋滋阴润肺，红苋菜消炎润肺等，找出了诱因对症治疗或食疗才会收到理想效果。

甲状腺瘤切除后喉咙还是不舒服怎么办 感觉有东西堵着 说话有时沙哑 伴有轻微疼痛感 请问是什么原因

你好！我也是一个甲状腺瘤的患者。我是09年12月18日做的手术。（我不知道你是何时做的）我刚做完手术后也是和你一样的，从医院回到家至今，已有八个多月了，前四个月中吃东西就好像有东西堵在喉咙间，就是喝水也一样，现在没有了，目前就是有点牵拉着感觉，我手术后三个月就去医院复查了（甲状腺功能、B超）不知你的手术医生告诉你吗？顺便告知饮食方面要特别的注意，以清谈为主，不能吃海鲜，切记。放松心情祝你康复！

感冒了鼻塞流鼻涕，喉咙痛嗓子也不舒服，早上咳嗽有白或绿色成块状样的痰液，这几天天气较为寒冷，不知...

既然已经有明确的咳嗽，咳痰且痰液呈白或绿色成块样的，就证明有感染的征象，况且感冒了鼻塞流鼻涕，对于你的情况建议检查血常规和痰培养，选择合适的对症的抗生素来治疗，效果能事半功倍的，同时多喝水、注意休息。