一直想戒烟,去医院咨询戒烟怎么戒
你好,戒烟是要靠你自己的意志力是否坚定,不需要靠药物来戒掉。;下定决心,相信你会成功的戒掉,祝您生活愉快。
关于戒烟的咨询
哇靠。你牛人。每天一包烟。。。。
不用那么在意你身体的变化，你觉得不舒服到时候再注意也没什么用了。该干嘛干嘛。想到烟的时候就对自己说不能抽了。就完了。多喝点茶。润润嗓子。不用去查什么乱七八糟的，每个人的身体都不一样，不要那么信那么所谓的专家。自己觉得没问题，那就没问题。把注意力从烟上转移开是关键，一两个月之后你会觉得有明显不同了。祝你戒彻底了。
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