想问问蛋白质粉（美国 澳美特）和蛋白粉（安利）有什么区别吗？

女人：安利的蛋白粉+倍力健+铁叶酸+Vc，男人：安利的蛋白粉+倍力健+钙镁片+Vb，要有的至少半年的准备，做好营养储备和身体准备，另外每天要做运动，5000-10000步，有一个健康的身体，戒烟戒酒。

吃蛋白粉能增强抵抗力吗？

何增强抵抗力要均衡饮食，肉类食物不要吃太多，因它是酸性食物，吃太多了血液呈酸性，对如何增强抵抗力无帮助，对身体也是有害的，要多吃蔬菜，水果。要多吃些菇类[香菇 草菇金针菇 现在市场上有很多菇类的].它最能增强抵抗力，。如何增强抵抗力1：不吃垃圾食品， 世界卫生组织评出十大垃圾食品：1、油炸食品；2、腌制类食品；3、加工类肉食品; 4、饼干类食品;5、汽水可乐类食品；6、方便面类食品；7、罐头类食品；8、话梅蜜饯类食品 ；9、冷冻甜品类食品；10、烧烤类食品。就不吃少吃。联合国提出六大保健饮品：1绿茶，2红葡萄酒（每日100毫升），3豆浆，4酸奶，5骨头汤，6蘑菇汤。就要多吃。当然还要经常运动，这也很重要，我就是坚持冬泳五六年了，从来没有感冒过。总之要养成合理饮食习惯，戒烟少酒，不熬夜，坚持参加运动，多开窗户，保持室内空气流通。你一定会有健康和百病不侵的身体。 如何增强抵抗力2： 养成良好的生活习惯～ 首先你要注意休息，不然怎么调理也是徒劳！ 增强抵抗力健康建议： 1.早上起来喝一大杯清水（大概400ml）清肠胃，排毒 2.鱼，肉，豆，蛋，奶中有丰富的蛋白质，各种水果蔬菜换着吃，不挑食～ 3.一星期两次羽毛球（可根据自己喜爱） 4.远离垃圾食品！煎炸食品，碳酸饮料，腌制食品，变质食品（臭豆腐，腐乳之类的），太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品，因为没营养可言。 5.注意休息，尽量不要熬夜. 6.自我平衡～压力，疲劳，情绪低落是可以自我调理的，放轻松才可以迎接下一个挑战希望以上内容对你有所帮助！ 呀呀 2008-07-18 23:53 检举相关已解决问题• 孩子体质差,怎样才能增强孩子的抵抗力,• 有什么办法可以提高孩子的体质,增强抵抗力?• 怎样能增强抵抗力呢??除了运动外。。• 怎样才能使抵抗力增强啊?• 怎样增加孩子的抵抗力?相关待解决问题• 吃什么可以增强抵抗力呢?• 怎样才能增强抵抗力呢?其他答案维生素C 牛初乳 蛋白粉（小孩）氨基酸 螺旋藻（大人）多吃含蛋白质的食物，比如：鱼，虾天运动30分钟研究指出，每天运动30至40分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增强。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合，太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。 按摩按摩可使身体放松，减轻压力。研究发现，每天接受45分钟的按摩，1个月后免疫细胞数目会增加，免疫功能有明显改善。 维生素C每天200克，每天摄取200至500毫克的维生素C，有助于增强身体抵抗力。 维生素E每天只要吃200国际单位的维生素E，就可以加强对抗传染病原的能力。 不滥用抗生素滥用抗生素会减少有些病人体内负责协调免疫系统的荷尔蒙。 交朋友朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比内向的人好2%。研究人员认为，良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，影响免疫细胞功能。但是往来太多也可能变成一种压力，因此不要勉强自己，三五知心好友比一堆泛泛之交来的重要。 开怀大笑笑可以减少压力荷尔蒙。另外，研究指出，笑使干扰素明显增加，刺激免疫功能，免疫细胞因此变得更活跃。如果自认缺乏幽默，可以多看喜剧片、好笑的动画，紧张时想想其中的情节，学会乐观面对眼前的状况。 每天花5分钟做白日梦每天5分钟，一边深呼吸，一边做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目，甚至加强细胞的活动。 相信自己乐观态度能让免疫系统维持最佳状况。美国加州大学对法律系学生的研究发现，乐观的学生体内扩大免疫反应的T细胞，比悲观的学生多，负责消灭病毒的细胞也较活跃

乙肝小三阳能吃蛋白粉吗

你平时要注意一下面几点：

先进行抗病毒，然后在保肝。

1：营养。 （吃煮鸡蛋，炖鲤鱼等）

2：保肝。（蜂蜜，螺旋藻）切忌不要服用（保肝药） 。

蜂蜜，螺旋藻都是食品，并非药物，而且蜂蜜和螺旋藻都有保肝和改善肝功能的功效。 （如果不相信可以去本地“大药房去咨询”）

3：戒烟戒酒。

4：不要熬夜，不要过于劳累。

5：晚饭后多走动走动，不要吃完晚饭就睡觉或者看电视之类的。

俗话说：三分治疗，七分养。

服用方法：早晨起来空腹用温水（切忌不要用开水）服用1勺蜂蜜。提高身体免疫力和保肝改善肝功能。

以上是我的建议，希望您能满意