28岁,身体状况良好去年常规体检过,戒烟少饮酒
你好!我认为是脾肾虚弱,脾失健运,气血不和,筋脉失养所致的,平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累、熬夜、酗酒、吸烟及手淫或房事过频等因素会诱发或加重的。1.建议你可以口服归脾丸和六味地黄丸,禁辛辣食品,清淡饮食,戒烟限酒。2.平时可以多吃山药和大枣,多饮水和多吃水果;晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液外循环,改善你的症状。
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