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戒烟后身体不灵活

半边身体不灵活,影响一只脚不能正常走路

病情分析:这一些问题都是由于高血压、高血脂、和脑动脉硬化有关,平时要积极锻炼,控制体重,戒烟限酒,合理饮食,食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。

指导意见:限制脂肪的摄入,每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,多吃新鲜蔬菜,水果,如海带,紫菜,海产鱼等。乐观、稳定的情绪,舒畅、平衡的心态可预防加重和复发,促进康复。

;左侧肢体不灵活发病时间及原因:2010年4月脑血

脑血栓一般有三种药物可以治疗,一般是扩张血管药,发病之后需要颅内降压,在脑内压稳定之后,一般使用阿司匹林肯凝固治疗...

一般建议睡前一杯水,可以降低血液浓度,有效预防脑血栓哈..

生活护理:

这个建议您治愈之后,服用阿司匹林预防一下,可以有效预防的,...注意生活规律,戒烟戒酒

腿脚不灵活做瑜伽动作很硬甚至不会做的女生生不了孩子吗

这样的说法是不正确的。

科学备孕方法

(1)提前6-12个月做孕前检查。在检查中,如果发现患有某些妇科疾病,尤其是性传播疾病,应该及时治疗后才考虑怀孕。

(2)提前半年改变不良习惯。夫妻双方都要戒烟、戒酒,不要熬夜,避免X光等辐射。

(3)提前6个月停药。在怀孕前一段时间停服有致畸作用的药物,使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。

(4)提前3个月补充叶酸。叶酸从怀孕前3个月开始补充,一直到怀孕后3个月。每日补充叶酸0.4-0.8毫克,夫妻双方都要补充哦。

(5)调整健康饮食。在怀孕前需要调整饮食健康,这样一旦受孕就可以给宝宝提供所需营养。饮食要规律、均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃加工和垃圾食品。

(6)放松心情。轻松享受和谐的性生活,有助于提高受孕率,孕育健康的宝宝。

确定最容易受孕的日子并同房。可以通过月经周期、基础体温测量法、宫颈粘液观察法、排卵试纸检测法等来确定排卵期。在排卵期同房可以提高受孕率哦。

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