全血粘度30.00（l/s)6.45参考值4.66-6.33全血粘度5.00...

你好.你血粘度偏高暂时问题不是很大.但年轻则必须在生活饮食注意了.1多喝水早晨起床时及每餐前空腹饮用一二杯温开水可以稀释血液降低血粘度使血液循环畅通.2多吃蔬菜水果多吃低脂肪低胆固醇食物少食动物油脂和内脏能改善血液流变有效降低血液粘稠度.3粗粮和细粮搭配多吃杂粮如玉米高粱加工的食品以及马铃薯豆类等.4戒指饮酒戒烟.5中药保胶丹参红花山楂适量水煎当茶6定期检查观察血粘度参数的变化曲线以了解自己健康状态的发展趋势.

血粘度偏高

你这个并不要紧,只要在以后的饮食上注意就可以了.

我个人的建议是:

1)多饮水，早晨起床后及每餐前空腹饮用一、二杯温开水，可以稀释血液，降低血粘度，保持血液循环畅通。

2)多吃蔬菜水果，能改善血液流变，有效降低血液粘稠度。

3)少食动物油脂和内脏，多吃低脂肪、低胆固醇食物。

4)粗粮和细粮搭配，多吃杂粮如玉米、高粱加工的食品以及马铃薯、豆类等。

5)戒指饮酒，戒烟。

6)劳逸结合。

7)中药保健:●丹参、红花适量，水煎当茶;●田三七研末吞服，一日二次。此外，定期用本仪器检查观察血粘度参数的变化曲线，以了解自己健康状态的发展趋势。

血粘度很高，吃什么药好！

血粘度越高，血流速度就会越慢，还容易形成血栓、中风、心梗等疾病。平时要做到：1.患有血粘度高的病人，要在医生的指导下合理用药，不要自作主张擅自买药；2.防止血粘度增高就建议的办法就是多喝水，早晨起床前、餐前饮水，效果较好；3.平时提倡低盐、低脂、低糖、高蛋白饮食，多吃蔬菜和水果，少吃动物内脏、油炸食品。荤素搭配、粗细粮搭配，均衡营养；4.养成良好的生活规律，保持愉快的心理状态，避免过度的精神紧张；5.吸烟能使血液中的氧含量减少，烟中的尼古丁也会导致血管收缩，引起不良结果，吸烟者尽快戒烟，有助于防止血粘度增高。

麻烦采纳，谢谢!

怎样防治血粘度增高？

血粘度越高，血流速度就会越慢，还容易形成血栓、中风、心梗等疾病。平时要做到：1.患有血粘度高的病人，要在医生的指导下合理用药，不要自作主张擅自买药；2.防止血粘度增高就建议的办法就是多喝水，早晨起床前、餐前饮水，效果较好；3.平时提倡低盐、低脂、低糖、高蛋白饮食，多吃蔬菜和水果，少吃动物内脏、油炸食品。荤素搭配、粗细粮搭配，均衡营养；4.养成良好的生活规律，保持愉快的心理状态，避免过度的精神紧张；5.吸烟能使血液中的氧含量减少，烟中的尼古丁也会导致血管收缩，引起不良结果，吸烟者尽快戒烟，有助于防止血粘度增高。

全血粘度什么意思？

中文名称: 全血粘度

英文名称: ηb

全血粘度是一个综合性指数，粘度越大，血浆流动越慢；反之，流动越快。液体的粘度愈大通过毛细血管所需的时间愈长。

全血粘度的测定能为临床许多疾病，尤其是血栓前及血栓性疾病的诊断、治疗、预防等提供重要依据。血液粘度增高会引起血流阻力增加，使血流速度减慢，最后导致血流停滞，直接影响脏器血液供应，导致疾病。

血粘度增高的表现：①主要是脑部供血不足的症状，阵发性视力模糊，视力下降及眼睛易疲劳。②午饭后特别困乏，嗜睡，很想睡觉。③早晨一起床感到头昏脑胀，无精神，吃了早餐后精神才好转。④蹲着干活时胸闷气短，大便后站立感到困难。⑤经常出现食欲不振，四肢无力，反应迟钝。有以上症状的中老年人，应警惕血粘度增高，及时到医院检查和治疗。

如何降低血粘度：饮食要清淡，多食鱼、蔬菜、水果、山楂、蒜、黑木耳、饮茶等。每日多饮水，饮冷开水或温开水。体育锻炼，戒烟。中药：丹参、川芎、益母草、郁金、桃仁、红花、当归、水蛭、葛根等。

超标不是太多，注意点就好了

血粘度高的原因

血浆中血脂升高，血糖升高和血有形成份增加，其特征是导致血液粘度增加，血流减慢，血液循环不畅，健康状态的一些表现是出现身体乏力嗜睡，精神差等，进一步发展可导致高血粘度，高血脂症甚至血栓病。血液粘度偏高除了遗传因素外，大多数是由于生活习惯和饮食不合理所造成的。

建议:

1)多饮水，早晨起床后及每餐前空腹饮用一、二杯温开水，可以稀释血液，降低血粘度，保持血液循环畅通。

2)多吃蔬菜水果，能改善血液流变，有效降低血液粘稠度。

3)少食动物油脂和内脏，多吃低脂肪、低胆固醇食物。

4)粗粮和细粮搭配，多吃杂粮如玉米、高粱加工的食品以及马铃薯、豆类等。

5)戒指饮酒，戒烟。

6)劳逸结合。

7)中药保健:●丹参、红花适量，水煎当茶;●田三七研末吞服，一日二次。此外，定期用本仪器检查观察血粘度参数的变化曲线，以了解自己健康状态的发展趋势。