吸烟时间久了，感觉脑子不好使了，求助~

当然有用啦!只要戒了，不久你就会发现戒了的好处，绝对不骗人的，你真的是为自己或家人着的话就戒啦!抽烟真的不好，无论是对别人还是自己。还有啊，晚睡也是不好的哦!你看你发这个问题的时间，晚睡坏处很多的，在这里不多讲啦!你如果有兴趣去网上查查。记得多喝水，这样排毒好，早上起来喝水可以清肠的，我试过效果很好的，还可以间接养眼呢!祝你身体健康~~~~~~~

为什么我感觉抽烟对脑子不好使了

抽烟本身对身体就害，能不抽就不抽，最好是戒掉吧。刚开始戒肯定比较困难，可以现买点口香糖准备着，想抽烟的时候，嚼一片口香糖。当然了前提是你要有戒烟的毅力。以上观点为个人意思，希望　能帮到您

主诉:脑袋总嗡嗡响是怎么回事?

病人性别:女

全部症状:脑袋嗡嗡响，心烦，睡眠不好!

发病时间及原因:3个月了，发现睡眠不好时就开始嗡嗡!睡好觉第二天上午不嗡嗡，下午就开始了一直以来到晚上!

治疗情况:吃了治心脏的重要，谷维素，刺五加等等 都不好使!

最合适答案:

病情分析:，头鸣或脑鸣如果发生在年轻人，尤其是学生病人，多数是由于紧张压力等精神因素引起的，属于功能性疾病，病人多数有焦虑症状，烦躁不安，心慌，气急，胸闷，有的病人颈部僵硬不舒适，或肩背部不舒适，病人多数缺乏体育锻炼，导致头颈部肌肉痉挛不可以放松，压迫颈部的血管，致使脑供血不足，或病人体质差，血压低，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等症状，放松休息可以不可以缓解。如果发生在年龄比有些大或有高血压的病人，则多数是由于脑供血不足引起的，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，结合年龄，考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，就会诱发以上症状。

意见建议:需要检查一下引起脑动脉硬化的危险因素，如血压、血糖、血脂及血液流变功能，也可以不可以检查一下经颅多普勒以了解脑血管状况。平日需总是监测血压、注意休息，保持良好的睡眠状态，劳逸结合。

1.一般治疗:应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理。

2.饮食治疗:控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟、戒酒。

3.药物治疗:有所改进脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药如亚油酸制剂;活化神经细胞药如三乐喜、ATP、CTP等;同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。