高血黏的人能不能喝茶，喝什么茶好呢？

喝绿茶比较好！

对于高粘血症的防治，首先应调节生活方式：减少脂肪的摄入，增加富含维生素的食物，戒烟禁酒、适当运动等。药物治疗可选用一些抗凝、降低血液粘度的药物，如藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫（潘生丁）等。但药物往往达不到预期效果。

高粘血症的最新疗法：低强度激光体表照射血液

“一刻通牌心脑血管病三高激光治疗仪”可用于高血粘的治疗，且针对性较强，其治疗机理是由于血液中的细胞95%是红细胞，红细胞比积（红细胞层在全血中所占体积的百分比），是影响血粘度的最重要的因素，红细胞在正常情况下，表面带有负电荷，同性相斥，所以红细胞在血液中呈游离、分散状态，呈现不凝效应。当血液中的脂质增多时，或者因为其他原因，使得红细胞表面负电荷减少，引起红细胞的聚集、凝滞成串状、团块状聚集，从而造成血粘度的增高，同时也因红细胞的变形能力下降、运动减弱、携氧能力明显下降，因此使心脑等器官处于缺氧状态。当治疗仪照射血液后：

（1）、红细胞表面类脂层溶脱变薄，恢复红细胞表面的负电荷，使其相互间排斥能力加大，使原来聚集成团的红细胞分开，从而达到改善血液粘稠度作用。

（2）、治疗30分钟，在显微镜下可以观察到，血液的粘稠度会有明显的改善，如红细胞从团状变为串状，再由串状变为游离状态，红细胞的变形能力和活性明显增强。

血粘稠 每天多吃什么好？

长期高热量高脂肪的膳食极易造成血脂和血糖值的增高。如果不加以控制，很容易诱发脂肪肝、糖尿病、动脉硬化、冠心病、脑卒中等疾病。应当在饮食及生活习惯方面引起足够的重视。

第一、饮食要清淡，膳食以低脂低盐为主，要严格控制油脂的摄入量。尽量不吃油炸烧烤等食物，以生吃、水煮或蒸制的烹调方式为宜。

第二、碳水化合物（粮谷类、富含淀粉的食物）的摄入量也要适当减少。尽量选择一些血糖生成指数低的食物。

第三、改正不良的饮食习惯，切忌暴饮暴食，每餐只吃七分饱，晚饭不要吃太晚，不要吃太多，不要吃太油。

第四、多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维能清除血管垃圾、促进胃肠蠕动，对高脂血症患者非常有好处。富含膳食纤维的食物：各种新鲜蔬菜、水果、粗粮。

第五、食用油要选择植物油，不要吃荤油。荤油富含饱和脂肪酸，食用过多会让高脂血症更加严重。而植物油富含不饱和脂肪酸，能够参与胆固醇的代谢，防止脂类物质在动脉沉积而形成动脉硬化。富含不饱和脂肪酸的食物：植物油、核桃、芝麻、花生等。（需要注意一点：吃花生不要吃花生外面的那层红衣，因为红衣有促进血液凝固的作用，高脂血症、血液粘稠的患者应慎食）

第六、戒烟，限酒。烟能导致血管收缩痉挛，极易造成高血压。血脂偏高血液粘稠，如果血管再痉挛，高血压的发生率就很大了，而且很容易导致血管破裂，诱发脑卒中。

第七、减重或者保持标准体重，加强体育锻炼，对血液各项指标的恢复有促进作用。

最后再补充一些饮食禁忌：

1、鸡蛋每日不超过一个。成人每人每天胆固醇的摄入量是300毫克，也就是一个鸡蛋黄的量。

2、动物内脏、动物脑类（如猪脑、羊脑……）、肥肉、荤油、蟹黄、虾籽、鱼籽等食物尽量不吃，这些都是高胆固醇的食物。

如果看了上面的建议之后仍然不知道该如果调整您母亲的饮食，那么我建议你找营养师当面咨询一下，或者直接请营养师为您母亲调整饮食，这样效果会更好。 饮食的调养是一个长期的过程，切不可操之过急，长期坚持下去，一定能够看到效果，祝健康！

血液粘稠用什么食疗方法最好?

第一、饮食要清淡，膳食以低脂低盐为主，要严格控制油脂的摄入量。尽量不吃油炸烧烤等食物，以生吃、水煮或蒸制的烹调方式为宜。

第二、碳水化合物（粮谷类、富含淀粉的食物）的摄入量也要适当减少。尽量选择一些血糖生成指数低的食物。

第三、改正不良的饮食习惯，切忌暴饮暴食，每餐只吃七分饱，晚饭不要吃太晚，不要吃太多，不要吃太油。

第四、多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维能清除血管垃圾、促进胃肠蠕动，对高脂血症患者非常有好处。富含膳食纤维的食物：各种新鲜蔬菜、水果、粗粮。

第五、食用油要选择植物油，不要吃荤油。荤油富含饱和脂肪酸，食用过多会让高脂血症更加严重。而植物油富含不饱和脂肪酸，能够参与胆固醇的代谢，防止脂类物质在动脉沉积而形成动脉硬化。富含不饱和脂肪酸的食物：植物油、核桃、芝麻、花生等。（需要注意一点：吃花生不要吃花生外面的那层红衣，因为红衣有促进血液凝固的作用，高脂血症、血液粘稠的患者应慎食）

第六、戒烟，限酒。烟能导致血管收缩痉挛，极易造成高血压。血脂偏高血液粘稠，如果血管再痉挛，高血压的发生率就很大了，而且很容易导致血管破裂，诱发脑卒中。

第七、减重或者保持标准体重，加强体育锻炼，对血液各项指标的恢复有促进作用。

最后再补充一些饮食禁忌：

1、鸡蛋每日不超过一个。成人每人每天胆固醇的摄入量是300毫克，也就是一个鸡蛋黄的量。

2、动物内脏、动物脑类（如猪脑、羊脑……）、肥肉、荤油、蟹黄、虾籽、鱼籽等食物尽量不吃，这些都是高胆固醇的食物。

参考资料:百度