本人在办公室工作,天天对着电脑,每天感觉头晕晕的,头好重,不清醒的感觉,看不进书什么
你好,你的情况可能与用脑过度等因素导致的神经衰弱有关,需要注意休息和保持充足的良好的睡眠,适当用一些中药调理一下,有条件的话可以休息一段时间。
没精力总是很累怎么办
只能推荐你去锻炼身体(去健身房) 不要抽烟(一根都不能抽)
大概一个月以后就会发现精力明显好转 亲身体验 尤其是戒烟一个星期以后有明显的感觉 后来复吸了 结果一根下去头就晕晕乎乎的了。。。。
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