胳膊和腿上一到夏天青筋就会爆起来 ,特别是胳膊上有坠涨感而且很难看 是病吗

种血管病,象静脉问题 静脉曲张

静脉曲张(俗称「浮脚筋」)静脉系统见疾病形主要原间维持相同姿势少改变血液蓄积肢积月累情况破坏静脉瓣膜产静脉压高造静脉曲张静脉曲张发肢腿部皮肤冒红色或蓝色、像蜘蛛网、蚯蚓扭曲血管或者像树瘤般硬块结节静脉发异扩肿胀曲张根据统计台湾约25~40%性、20%男性患静脉曲张现象师、外科医师、护士、发型师、专柜姐、厨师、餐厅服务员等需间站立职业皆高危险群外静脉曲张遗传、口服避孕药及怀孕相关体没自我修复办膜机制所静脉曲张种逆现象我仍藉由保守治疗(使用弹性袜、运、饮食及作息改变)预防静脉曲张范围扩及减轻其症状走路、游泳、脚踏车等较缓运除能改善循环外能降低新静脉曲张发速率饮食面应吃高纤、低脂饮食及加强维命C、E补充面则应控制体重避免服用避孕药、避免穿著紧衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站每睡前腿抬高段间睡觉侧睡左边降低骨盆腔静脉压力抽烟使血压升高及、静脉受损静脉曲张病应立即戒烟

数患者静脉曲张并严重且需治疗保健与预防重要若静脉曲张太严重则容易产反覆溃疡、染血现象误信偏与用错治疗反加重静脉曲张症状所式请教专科医师给予适建议静脉曲张治疗式包括数种:

压迫治疗:使用弹性袜利用外压力减少运产水肿理论说弹性袜压力足踝部往逐渐减少其压力通能穿至腿弹性袜弹性袜清晨尚未起床穿著直夜间床再脱掉病患已静脉高压产腿部溃疡则应尊重医师指导服用抗素利尿剂并辅特殊卫材治疗

硬化剂治疗:高张性溶液(高浓度盐水或硬化剂)注射曲张静脉破坏血管内膜使其封愈消失仅能治疗曲张血管、且治疗能剧痛色素沉淀甚至发炎红肿溃烂等遗症且容易复发及复发难处理问题所仅适用于少数患者

血管外雷射或脉冲光:除斑点雷射美容原理优点需局部麻醉治疗间短疼痛低伤口相留难看疤痕立刻行走针微细蜘蛛状静脉曲张要自费且需数疗程才效

外科抽除手术:腹股沟做切口切断结扎或抽隐静脉需要半身或全身麻醉需住院2-3若静脉曲张太厉害能需要数伤口段段抽除曲张静脉治疗完整皮瘀青及伤口较疼痛缺点

血管内烧灼治疗:膝盖或足踝内侧做切口放入极细导管用高频波(或称射频)或雷射光束烧灼、阻断曲张静脉血流单纯血管内烧灼治疗手术局部麻醉情况进行、必住院、疤痕与疼痛较少、治疗绑弹绷走家功率高等优点健保给付需自费且数病患能仅单即解决需辅其式微创静脉曲张旋切系统才较完整治疗

微创静脉曲张旋切内视镜系统:使用内视镜及抽吸旋切式蚯蚓般静脉绞碎吸伤口比传统手术较美观麻醉及住院需要且耗材需自费

做什么检查心脑管疾病

心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的总称。泛指由于高血脂、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性的疾病。包括冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑痴呆、脑出血等。

、心血管疾病早期症状有:心慌、气短、胸闷、心悸、耳鸣、心前驱疼痛、左后背疼痛、睡觉时憋气、做轻微活动或安静状态时出现呼吸短促现象、左肩及左手臂内侧即使天气好也出现阵阵疼痛、下肢水肿等。

2、脑血管疾病早期症状有:头晕、头痛、失眠、健忘单侧肢体麻木、视物模糊或视物成双、言语困难、意外摔倒或步态不稳、有高血压、糖尿病、高血指疾病史等。

3、预防心脑血管疾病应注意:平衡心态、戒烟限酒、合理膳食、减少纳盐及多脂肪摄入、粗细粮搭配、少吃甜食、多吃水果蔬菜、切忌过饱、适量运动，发现上述症状及时诊疗。

内脚后根很疼是咋回事？如何治疗？

建议去中医调治。

脚后跟疼痛，一定是骨刺作怪？

骨刺是一种退化性关节病变，年过四十者中相当常见。

如果脚后跟疼痛不已，尤其是早上下床第一步时感到最痛，那也可能是足底筋膜炎造成的。女性、肥胖者以及老年人常患此症，而女人的发病率为男性的2倍，可能和穿高跟鞋造成的阿基里斯腱(Achilles Tendon)挛缩有关；体重过重，过度负重，长时间行走和站太久的人，以及患脊椎关节炎者是此症的高危险群。

足底筋膜炎的成因很多，包括：

1.足底不正常的受力，造成筋膜过度疲劳，使足底脂肪垫变薄。

2.经常在不平的石子路面步行太久，会使足底筋膜受伤发炎。

3.跖骨与楔骨之间发生移位，使跖骨下坠。

4.约有50%的患者在跟骨足腱膜附着处长有骨刺。

长时间跷腿会生骨刺？

在办公室工作的男女习惯跷腿打字、聊电话，这可能导致骨刺增生。

研究显示，57%的男女一生中，最少经历一次严重腰痛，原来跷腿而坐的动作，可能就是腰痛成因。长时间跷腿，除了会使脚部麻痹外，长久而言，轻则腰酸背痛，重则可导致部分腿部神经线坏死。当人们跷腿时，腰椎向左侧弯，上半身就会向右侧弯，跷腿时间愈长，身体自然倾向一侧，坐姿就会长期扭曲，这将造成脊椎侧弯，引致骨刺。

另外，长期睡姿、坐姿不良及常穿高跟鞋等，也可能种下骨刺的病因。

临床发现，女性穿高跟鞋也是造成骨刺的病因之一。为了平衡身躯，穿高跟鞋走动时得上身前倾，加大了腰椎弯曲的角度，造成脊椎负荷过重。此外，仰睡时枕头过高或长期趴睡，也容易造成脊椎压力，日子一久，渐生骨刺。

患者一旦颈椎神经受骨刺压迫，除了颈部酸痛，活动受限外，肩膀、手臂及手指也会觉得酸痛、麻木，严重时甚至会造成肌肉萎缩、臂力减退等情形，有些患者颈部的血管甚至因受压迫而引起脑缺氧，出现头晕、头痛等现象。

生骨刺后关节倍感疼痛，最好是不要再进行剧烈的运动如登山、爬楼梯、跑步等，因为剧烈运动会加重软骨的磨损。骨刺患者应该遵循“早发现、早治疗”的原则，这样才可以防止膝关节变形。

患者应养成规律的运动习惯；日常饮食中，可多摄取含钙丰富的食物，包括牛奶以及牛奶制品、豆以及豆制品、海鱼、海带、黑木耳、黑芝麻等。

骨刺患者尽量少吸烟或者戒烟，避免酗酒。吸烟和酗酒都会减少骨矿物质的含量。

推拿可以消除骨刺吗？

骨刺之所以会导致疼痛，是因为骨刺的方向和着力点，刚好压迫到周围的软组织，甚至引起发炎。

推拿不可能使骨刺完全消失，不过，推拿可改善骨刺的症状，促进局部血液循环，消除骨刺引起的损伤性炎症，松弛痉挛和紧张的肌肉群，不过这是暂时性的。

足底筋膜炎如何治疗？

病人可采取下列方法：

1.使用拐杖以减轻体重的负荷；少背重物。

2.避免持续长途步行或久站。少踩硬地及用力踏地，以预防足跟骨刺形成及再发炎。

3.穿着治疗鞋垫，鞋子的大小要适中，底部有软护垫或气垫以提供足弓支撑，避免足底筋膜受到伸张。

4.每天局部热敷2到3次，每次约10到15分钟。

5.每次步行后可在脚跟冰敷，每次约10到15分钟，可以减少炎症发生。

6.发炎征兆明显时，可口服消炎止痛药或局部注射类固醇。

7.骨骼肌肉震波治疗(Extra Corporeal Shock Wave Therapy)的效果有80