戒烟感觉想睡觉浑身没劲儿正常吗？
亲，烟民依赖的其实是一种习惯，一种唇指间的享受，而电子烟作为一种辅助戒烟的工具，可以给烟民很好的心理安慰，同时也可以享受那种吞云吐雾的感觉。电子烟是目前最有效的戒烟产品。戒烟者也要加强自己的意志力，耐心及恒心。戒烟一般是1-2个月就能见效，使用电子烟逐渐减少真烟的吸取量，由健康替烟开始，从而达到戒烟的效果
睡眠一直不好戒烟之后感觉更严重了
病情分析：你好！失眠说明你的身体已超负荷，该进行调整与休息了。
指导意见：睡觉之前喝一杯纯牛奶,并轻轻按摩头部，促进头皮血液循环，睡前洗个沐浴或热水泡脚，保持乐观积极的情绪对顺利入眠有利。
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