怎么能戒烟了，让皮肤变好
这个就要看自己有没有毅力了，其实要是有毅力的话，什么也不用都能戒掉 。但如果毅力不坚定的话就要想些办法来辅助戒烟了。我的意志力就不行，前后戒烟戒了好几次，都没能坚持下去。最后没办法了，我在百度搜到了瑞美，一种戒烟贴，感觉应该不错，而且看起来评价也很好，就买来让他试试，没想到，还真成功地戒烟了。虽然花了点钱，但跟身体的健康比起来，还是值得的。
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