突然戒烟对身体有害吗?安全戒烟须牢记
吸烟有害健康,这是不争的事实。但是,在很多人都加入到了戒烟的队伍中来的时候,不少吸烟者不想戒烟,其中一个重要原因是,很多人戒烟后会出现身体不适的症状,如头晕、烦躁、没精神,体重突然上升等,也有人在戒烟后的一两年查出患有癌症、高血压等病,他们把原因都归结到戒烟上,认为戒烟后反而不利于身体健康。很多人把戒烟后出现的不适症状,如头晕、烦躁、没精神、体重突然上升等,归结到戒烟上,认为戒烟后反而不利于身体健康。不禁让人发问: 突然戒烟对身体有害吗 ?据专家说,这种认识肯定是错误的,在医学上这些症状被称为戒断后综合征,这是戒烟后的正常反应,主要是因为戒烟后体内的尼古丁含量下降,给身体带来不适感。同时,癌症、高血压等病是身体长期处在不良状态下形成的结果,如果一个人长期吸烟,那么早给身体埋下了隐患,只是刚好在戒烟后的一两年才爆发出病情来。那么,如何安全戒烟呢?电子烟就是不错的选择。尤其是名牌电子烟有保障,质量过硬,会让你在不知不觉中戒烟。尤其是分疗程戒烟的名牌电子烟,更是让你没有后顾之忧,充分考虑吸烟习惯,在最大限度不打乱吸烟者生活习惯的情况下,让你安全戒烟。
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