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戒烟后两个月头脑昏沉

脾肾虚弱,脑子昏沉

你好,上述情形与脾肾虚弱,气血弱血气差脑供血不足有关,有上述症状,可用些药物调理治疗,如服用归脾丸,少熬夜,戒酒戒烟,少吃有刺激性辛辣食物,请问还有相关问题吗?

头脑昏昏沉沉,头晕,头重脚轻,严重的话头

病情分析:多由于精神紧张、压力大导致的。过度劳累导致的植物神经功能紊乱!这种情况主要通过生活习惯来改善,1、饮食上要加强营养,但要控制食盐及含胆固醇、脂肪高的食物的摄入,2、适当运动,增强体质,控制体重,戒烟戒酒,3、睡前不要喝咖啡或茶水,4、睡前做做运动如仰卧起坐或俯卧撑,或者泡个热水澡有利于解乏、提高睡眠质量。必要时可到医院拍个脑CT

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