戒烟后不发胖怎么办

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

我想要戒烟。但听说戒烟会发胖。我不零食替代法之类的戒烟。会发胖吗。而且我现在也不怎么吃油腻的东西。

这个不好说，每个人都不一样，我去年戒的烟，也没发胖啊，不要去借助什么零食啊电子烟啊之类的。戒烟就要靠自己的意志。坚持锻炼，估计不会发胖。。祝你戒烟成功

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