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戒烟吃烟叶

最好的戒烟方法是什么,我想找个有效点的例如康王的戒烟贴这样的戒烟产品不是吃的就行,我想用点

外部辅助不是最主要的,最主要的还是要看自己的克制力,我记得我有一个朋友抽烟很厉害,后来他女朋友说你要不戒烟我就和你分手,他难受的时候直接吃烟叶,那个味道肯定是不好吃,在加上自己的意志力,就戒掉了@

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