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戒烟吃什么解馋

吃什么最解馋

解馋的食品很多喔,如饼干、糖,但这些吃多了对身体不好喔,而且会发胖呢,吃水果吧,例如苹果,草莓,奇异果,圣女果之类的,既有维生素又可以补水,对女性朋友来说是最好不过了,现在是秋季比较干燥,多吃奇异果对嘴巴起皮是最好了,吃过几天效果就能看到,是不二之选啊,我就是这样子了,现在好多了,呵呵,希望难让你解馋啊,嘿嘿~~

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