嘴唇干裂用了柠檬水加蜂蜜造成的唇部发肿,轻微痛该怎么办?最好能消肿。
关于冬季嘴唇干裂怎么办以下是专家几点意见:
1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天,预防嘴唇干裂。
2.摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等。
3.补充水分。充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助,对嘴唇干裂起到最基本的保张。
4.少舔嘴唇。短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染、肿胀。
如何在冬季预防嘴唇干裂:
引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜类:
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
水产品:
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
禽肉蛋类:
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
粮食及硬果类:
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
水果类及其它:
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
此外,嘴唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。
参考资料: http://www.piaoxiang.org.cn/Html/zhishi/25567077.shtml
只要我每天坚持喝柠檬水就没事
打嗝原因一功能消化不良打嗝俗称“嗳气”,成因很多。胃肠道积气、积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝。程斌副教授说,饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的,可以帮助排出体内多余的气体,对人体有益。如果排除胃、食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症,这种病症属于功能消化不良。杨家耀医生说,这种患者常常觉得胃中有气体膨胀,认为打嗝可以使气体排出,身体随之舒坦。但实际上,每次打嗝前,患者会下意识地咽下一口气,而咽下的这口气比打出来的气体更多,结果只能是胃肠里的气体越来越多。这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。这时,患者常会感到两侧肋部胀痛。这是因为胃里的气体太多,进入了肝区和脾区,而这里正是肠道拐弯的地方,气体易聚集,便引起疼痛。打嗝原因二慢性疾病暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁。杨家耀医生说,一些患者胃酸少,导致食物残留过多,会引起打嗝。幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝。这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道,从而刺激食道粘膜,长此以往,有可能导致食道癌。另外,肥胖引起腹腔、腹壁压力过大,也可导致打嗝。打嗝原因三肿瘤病变先兆经常打嗝一般问题不大,但医生们同时提醒说,如果经常打嗝同时又伴有其他症状,则需要小心。经常打嗝,并伴有周期性的饥饿痛、夜间痛,则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。如果有食欲减退、消瘦、贫血等症状,且超过45天,切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。调节身体抑制打嗝首先,饮食是关键。应避免油腻及刺激性食物,土豆、玉米、鸡蛋、热干面等难以消化的不宜多食;戒烟,戒酒,养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量;可采取少食多餐的方法;其次,如果出现烧心、泛酸水、腹胀、肠鸣的情况,可以吃一些促进胃动力的药物,如吗丁啉或普瑞博思(西沙比利)、莫沙比利。最后,加强体育锻炼;要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变,使得胃肠的运动与分泌减弱,甚至可能停止,从而导致功能性消化不良。杨家耀医生认为吞气症的患者应在生活中尽量避免打嗝,每次有嗝意时,可把头抑起。通过一段时间的调整,这种功能消化不良会慢慢缓解。胃肠检查有必要总的说来经常出现打嗝症状有多种可能,所以,如果通过上述的调整还是无法缓解时,做一做胃肠检查也是有必要的。胃镜检查是器质性病变的主要检测方法,用于检测胃肠道、食管是否有糜烂、溃疡、炎症等。器质性病变表现为胃炎、胃溃疡、消化性溃疡、急慢性食道炎等病症。一旦确诊,应该在医生指导下予以治疗。在排除器质性病变后,还可以做一下动力功能方面的检查。1.食管下段括约肌压力测量。括约肌控制着胃肠道的内压,括约肌压力减低,胃肠道内的气体就容易上行。2.胃内ph值测定。胃内酸碱度不平衡会引起消化不良等疾病。3.胃电图检查。胃功能低下,蠕动减缓,引起消化不好。另外,还可以做一下碳14幽门螺感菌呼气实验,以检查是否存在幽门螺感菌感染
听朋友说备孕期间喝柠檬水会影响怀孕率,
柠檬具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。
柠檬是高度碱性食品,柠檬具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
一般来说不影响备孕的。
科学备孕方法
(1)提前6-12个月做孕前检查。在检查中,如果发现患有某些妇科疾病,尤其是性传播疾病,应该及时治疗后才考虑怀孕。
(2)提前半年改变不良习惯。夫妻双方都要戒烟、戒酒,不要熬夜,避免X光等辐射。
(3)提前6个月停药。在怀孕前一段时间停服有致畸作用的药物,使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。
(4)提前3个月补充叶酸。叶酸从怀孕前3个月开始补充,一直到怀孕后3个月。每日补充叶酸0.4-0.8毫克,夫妻双方都要补充哦。
(5)调整健康饮食。在怀孕前需要调整饮食健康,这样一旦受孕就可以给宝宝提供所需营养。饮食要规律、均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃加工和垃圾食品。
(6)放松心情。轻松享受和谐的性生活,有助于提高受孕率,孕育健康的宝宝。
确定最容易受孕的日子并同房。可以通过月经周期、基础体温测量法、宫颈粘液观察法、排卵试纸检测法等来确定排卵期。在排卵期同房可以提高受孕率哦。
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