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戒烟可以直接不抽吗

我想戒烟怎么可以不抽

我原来两盒烟现在为了惜命活得更久。已经不吸烟了。

关键看你个人思想的毅力了。只要内心不想抽,自己不妥协自己,不去想。肯定能戒烟。做不到的话,就自己问自己还想活吗?这么大人了 连自己意志都控制不了,还能干什么?或者 抽一口烟打自己一下,自残一下。(意思就是自己诋毁自己,强迫自己不抽。)任何的外力只不过是你自己给戒烟的一个借口了。最终你自己的任何行动都是你支配的。只有强制自己行动力才可以戒烟。

注:做不到就别戒烟了省得更难受。以后越戒烟,抽得越多。就继续浪费自己生命吧

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