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戒烟不抽没精神

戒烟后没精神怎么办

刚戒完烟,你自然没有精神,只是需要一段时间去适应的!

不要强制自己做些什么,就像生病,你不能要求自己在生病的时候依然生龙活虎,该调养,就调养。不要逆着自己的身体,放松就好!

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