戒烟三个月了又偷偷吸了一支烟

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

戒烟需要多少天？我大概吸了三个月烟

理论上生理戒烟只需要28天。28天身体就会戒掉对尼古丁的依赖。

但是戒烟还有心理戒除期。一般吸烟越久，心理戒除期也是越长。一般要两三年。很多人不注意心理的戒除所以戒了复吸。

朋友你才吸三个月。很容易戒除的，劝你一句。不要再吸烟了，

希望对你有用，望采纳

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