戒烟七后又抽了一包烟

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

我说过抽完这一包烟以后戒烟了，这是我第五次说了

香烟有害健康，很多人只是以为是香烟中的尼古丁伤了肺，其实不然，是烟嘴，因为烟厂都是用胶水粘和过滤烟嘴，而胶水中含有大量的重金属，苯、铅、甲醇。。。这些物质都是致癌物，所以在吸烟的过程中，这些东西都被吸进了肺里，如果实在戒不了，请买好的过滤烟嘴配合使用，减少对肺的伤害。

昨天和朋友吃饭,高兴就抽了一包烟,咳,想想前几天的戒烟计划又泡汤了,怎么办?

如果你觉得不是有瘾，非抽不可，那抽一些也没事儿。。。

如果不抽烟就活不下去，那也没必要拿命开玩笑。

其实戒烟没什么难的。看你自己的生活态度。

我3天抽一包烟，需要戒烟吗？

哥们，我和你一个速度。。

我认为，咱们现在这个年龄，愁事挺多的，需要排解一下；身体还不错的，还可以“糟蹋糟蹋”。

不必太强求了，要是怕抽烟对身体不好的话，想抽就抽点儿，抽点儿就打住。一周一包还是比较理想的，

如果不想那样的话，3天一包也无所谓

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