戒烟一般多久可以戒掉？中间时间抽过两支影响戒烟效果吗？我二十一岁，四年烟龄，戒烟七天了，有一次出于无赖抽的一支，有一次是控制不了抽的。请问吃点什么可以快速戒掉？
20年不抽烟才算是真正的戒烟。流行病上讲，20年不吸烟的发病率和正常人的发病率才是相等的，所以戒烟20年才算是真正的戒烟。欢迎继续追问。但是偶尔2只是不会对身体产生有害影响的。欢迎追问。
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